-
تهران سلامت
غلبه بر دیابت با ابزارهای ارتباطی
عصرشهروند | دیابت بهعلت عوارض دیررس و خطرناکش، روزبهروز توجه بیشتری را به خود معطوف میکند و میلیونها نفر را…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
به دست آوردن استقلال فیزیکی با کمک رژیم غذایی ممکن است
عصرشهروند | پژوهشگران "دانشگاه هاروارد" در بررسی جدید خود دریافتند که افراد مسن میتوانند با رعایت یک رژیم غذایی سالم،…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
چرت بعد از ظهر مثل داروی کاهش فشار خون عمل میکند
عصرشهروند | نتایج پژوهش های جدید دانشمندان آمریکایی نشان داده است که خواب بعد از ظهر به اندازه ی دُز…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با ورزشهای تنفسی، استرس را از خود دور کنید
عصرشهروند | اگر مشتاق به انجام ورزش های تنفسی ، برای کاهش استرس و اضطراب، یا برای بهبود عملکرد ریه…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
روشهای ساده برای درمان کمخونی شدید
عصرشهروند | لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی درباره درمان کمخونی با طب سنتی گفت: یکی از اقداماتی که در طب…
بیشتر بخوانید »