-
تهران سلامت
سبزی محبوب زمستان و فواید بیشمار آن
اسفناج یکی از مقوی ترین سبزی هایی است که در این فصل در اختیار شما قرار می گیرد و البته…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
بهترین زمان پیادهروی برای چربیسوزی بیشتر
/ برای کاهش وزن خوب است که تقریبا هر روز ۳۰ تا ۹۰ دقیقه پیاده روی تند بکنید. میتوانید بعضی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
دلقک درمانی؛ معجزهای برای درمان کودکان بیمار
عصرشهروند | امیر تبریزی از همان اولین روزهای ملبس شدن به روپوش سفید پزشکی، کلاه و دماغ دلقکی را هم…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
فواید«انجیر خشک»درکنترل وزن و درمان کمخونی
عصر شهروند | انجیر خشک در مقایسه با سایر میوه های سرشار از ویتامین های C و E، حاوی آنتی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خواص بی نظیر اسپند و تاثیر آن در لاغری
شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنید اما تحقیقات ثابت کرده است که…
بیشتر بخوانید »