-
تهران سلامت
تاثیر ترس بر سلامت انسان
عصرشهروند | شاید یکی از بدترین آثار بدنی ناشی از ترس آسیبی باشد که به قلب و سیستم قلبی عروقی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با غذایتان پیاز بخورید تا دیابت نگیرید
عصرشهروند | هر ساله دیابت جان میلیونها نفر را میگیرد. افرادی که دچار این بیماری هستند باید سطح قند خون…
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
قانون ۵ ساعت و تاثیرات عالی آن در زندگی بزرگان
عصر شهروند | تلاش به تنهایی ضامن موفقیت نیست و در کنار تلاش و کوشش، باید از ذهن پویا و…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
قند خون خود را با این میوه تنظیم کنید
عصرشهروند | یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکالها را بدست…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
فوایدی که مصرف خرما برای بدن شما دارد
عصرشهروند | خرما یکی از خشکباری است که در تمام فصول یافت میشود و ورزشکاران از این ماده به دلیل…
بیشتر بخوانید »