-
تهران سلامت
9 عادت صبحانه ای که باعث افزایش وزن می شوند
عصر شهروند | اگر هدف شما کاهش وزن است خوردن یک صبحانهی خوب و متعادل راهی عالی برای شروع است.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خواصِ درمانی سبزی های قرمزرنگ
عصر شهروند | رنگهای قرمز تیره موجود در برخی گیاهان حاکی از آن است که حاوی مواد مغذی گیاهی به…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
چطور در مترو و بی آر تی، از خودمان مراقبت کنیم؟
عصر شهروند | شما در مترو هستید و میله را گرفته اید تا تعادل تان از بین نرود. کسانی که…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با هیپنوتیزم، وزن کم کنید!
عصر شهروند | خیلی از افراد تصوری که از هیپنوتیزم دارند این است که؛ یک هیپنوتیست کسی را به خواب…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با این روش ها سوزش سرِ دل را از بین ببرید
عصر شهروند | برخی مواد غذایی می توانند موجب شل شدن اسفنکتر مری شوند، که اجازه بازگشت اسید معده به…
بیشتر بخوانید »