-
تهران سلامت
5 راز ساده که شما را سالم نگه میدارد
عصر شهروند | گاهی اوقات برای حفظ سلامتمان مجبوریم کارهای سختی انجام بدهیم. مثلا باید ۱۰ کیلو لاغر شویم. یا…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
مراقب عوارضی که کاهش سریع وزن ایجادمیکند،باشید
عصر شهروند | یک مدرس تربیت بدنی و علوم ورزشی با هشدار نسبت به فرایند کاهش سریع وزن در افراد…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
درمان موثر کمبود آب بدن کودک سرماخورده
عصر شهروند | کودک شما زمانی که سرماخورده است نیاز به نوشیدن آب به مقدار کافی دارد.نوشیدن مایعات از کم…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
4 باورغلط عامیانه راجع به ورزش کردن
عصر شهروند | درباره اینکه هدفتان از ورزش، لاغر شدن باشد یا به طور ایدهآل تناسب اندام پیدا کنید و…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
هشدار: آب جوشیده را هرگز دوباره نجوشانید !
عصر شهروند | حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و محقق طب سنتی درباره اصول و فواید مصرف آب اظهار کرد:…
بیشتر بخوانید »