-
تهران سلامت
نکات مهم در مورد پیادهروی
عصر شهروند | پیادهروی یکی از سادهترین و قابل دسترسترین راههای فعالیت بدنی، کاهش وزن و سالم ماندن است. در…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
چه عواملی که میگرن را تشدید میکنند ؟
عصر شهروند | عادات روزانه شما میتوانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند. در شرایطی که برخی محرکهای شناخته…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با خواص کدو سبز برای سلامتی آشنا شوید
عصرشهروند | کدو سبز حاوی مقادیر زیاد پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک میکنه. همچنین حاوی مقادیر متوسط…
بیشتر بخوانید » -
اخبار استان تهران
تا میتوانید زیتون بخورید !
عصر شهروند | مشخص شده است که ابتلا به سرطان در کشورهایی که رژیم غذایی مدیترانهای را دنبال میکنند، کمتر…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
علل درد سمت چپ و پایین شکم چیست ؟
عصرشهروند | علائم درد پایین سمت چپ شکم ممکن است به عنوان یک نوع حاد یا مزمن از درد باشد…
بیشتر بخوانید »