سیگار،ویتامین A بدن را از بین میبرد

سیگار علاوه بر اثرات تهدید‌کننده حیات بر ارگان‌های داخلی از جمله قلب و ریه، موجب کاهش طول زندگی می‌شود. سیگار بر پوست تأثیرگذار است و مصرف آن موجب پیری زودرس می‌شود.
مصرف سیگار موجب پخش شدن مواد شیمیایی مضر در محیط، خشکی سطح پوست، خارش و نهایتاً اثر تخریبی بر پوست می‌شود.
سیگار با انقباض عروق خونی منجر به کاهش جریان خون در بافت‌ها از جمله پوست شده و کمبود اکسیژن و مواد مغذی اساسی پوست را در پی دارد.
در هنگام سیگار کشیدن جمع شدن دهان منجر به ایجاد چین و چروک‌های اطراف دهان و اطراف چشم‌ها می‌شود.