-
تهران سلامت
اگر صدای وزوز میشنوید،حتما بخوانید
عصر شهروند | یکی از مهمترین عوامل در ایجاد وزوز گوش، زندگی پرتنش و همراه با استرس است. باتوجه به…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خطرناکترین سرطان دنیا را به زانو درآورید
عصر شهروند | کارشناسان دانشگاه "بوخوم" در کشور آلمان به تازگی دریافتند مصرف خوراکیهای تند و حاوی ادویه می تواند…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
صبحانه هایی مفید و عالی که میتوانیم بخوریم
عصر شهروند | سیدضیاالدین مظهری متخصص تغذیه در خصوص بهترین مواد غذایی برای وعده صبحانه اظهار داشت: صبحانه بهترین وعده…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
نرمشی هایی که میتواند گرسنگی را به تأخیر بیاندازد
عصر شهروند | شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در طول روز، زمان زیادی را برای آماده شدن…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
هر آنچه باید راجع به رژیم غذایی«دکتر اتکینز»بدانید
عصر شهروند | «رژیم اتکینز» (Atkins Diet) یک رژیم غذایی با کربوهیدرات کم (Low-Carb) است که معمولا برای کاهش وزن…
بیشتر بخوانید »