-
تهران سلامت
تنها درچند دقیقه از مشکلات قلبی خود مطلع شوید
عصر شهروند | تعداد حرکات شنایی که یک مرد میتواند درمطب پزشک انجام دهد، پیشبینیکننده احتمال بروز مشکلات قلبی طی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
7روغن فوق العاده برای پوست خشک
عصر شهروند | بسیاری از ما پوست خشکی داریم، به همین علت مهم است که بدانیم چگونه با روغنهای طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
5راهکار طلایی جهت کنترل اشتها
عصر شهروند | اشتهایتان از کنترل خارج شده است؟ نکته های زیر برای به کنترل گرفتن دوباره آن می تواند…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
لاغری فوری با دمنوش کرفس و چای سبز تا نوروز
عصر شهروند | یک متخصص تغذیه، اظهار کرد: کرفس، گیاهی است که بسیار مورد استفاده ایرانیان قرار میگیرد؛ کرفس خام…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
آیا رژیم غذایی “وگان”جهت حفظ سلامت قلب بهتراست؟
عصر شهروند | قدم اول در کاهش بیماریهای قلبی و عروقی، داشتن یک رژیمغذایی سالم است. این مقاله به بررسی…
بیشتر بخوانید »