-
تهران سلامت
هوا را از من بگیر،سیب زمینی سرخ کرده را نگیر!
عصر شهروند | حتماً تا به حال متوجه شده اید که بعضی از مواد غذایی هستند که میل و حرص…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
6درس بهداشتی ژاپن برای تمام جهان
عصر شهروند | در مقایسه با دیگر کشورهای توسعه یافته، مردم ژاپنی، به طور متوسط کالری کمتری در طول روز…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
31خوراکی”صفر کالری”که به لاغری کمک میکنند
عصر شهروند | مقدار انرژی موجود در غذاها را کالری می گویند که این انرژی برای عملکرد و زنده ماندن…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
هشدار: این دردها در بدن باید جدی گرفته شود
عصر شهروند | درد در بدن انسان یک علامت و زنگ هشدار است و به عبارتی یعنی در سیستم طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
به چه دلیل آهن زیاد برای بدن مضر است؟
عصر شهروند | آهن، مادهی معدنی ضروری برای بدن است اما درست مانند سایر مغذیها، زیادی آن برای بدن ضرر…
بیشتر بخوانید »