تهران سلامت
-
وقتی تخممرغ برای لاغری معجزه میکند!
تخممرغ یکی از بهترین انتخابها برای کاهش وزن سالم است. تخم مرغ سرشار از چربیهای سالم، پروتئینهای عضلهساز و املاح…
بیشتر بخوانید » -
چرا باید از عطر استفاده نکنیم؟
بنزآلدهید، بنزیل استات، اتانول، اتیل استات و لینالول که در بیشتر عطرها یافت میشوند، با تحریک و اختلالات دستگاه تنفسی…
بیشتر بخوانید » -
انجام آزمایش دقیق خون با اسباببازی
«فیجت اسپینر» نام اسباببازیای است که بیشتر برای تمدد اعصاب و ایجاد آرامش به کار میرود، اما محققان دانشگاه ملی…
بیشتر بخوانید » -
۶ نشانه ابتلا به سرطان معده
یکی از نشانههای اصلی ابتلا به سرطان معده کاهش وزن بیدلیل است. اگر تغییری در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی…
بیشتر بخوانید » -
اشتباه رایج هنگام دویدن که باعث آسیب دیدن شما میشود !
عصر شهروند | دویدن یکی از سریع ترین و سالم ترین تمرینات ورزشی است.بنابراین اکثر مردم به آن علاقه دارند.اما…
بیشتر بخوانید »