تهران سلامت
-
اگر دچار سرماخوردگی هستید این خوراکی ها را مصرف نکنید
سرماخوردگی از شایع ترین و ساده ترین بیماری هایی است که هر از گاهی برای افراد مختلف رخ می دهد.…
بیشتر بخوانید » -
حذف وعده های غذایی برای بدن چه مشکلی ایجاد می کند؟
عدم دریافت هر کدام از وعده های غذایی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند، بلکه یکی از عوارض…
بیشتر بخوانید » -
۹ خاصیت جادویی خرمالو برای بدن
خرمالو نیز همانند سایر میوهها منبع خوبی از فیبر است. این میوه میتواند ۲۰ درصد از نیاز روزانه بدن به…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان برای مصرف کلسیم
یک متخصص اطفال گفت: ر منابع گیاهی که حاوی آهن «غیرهم» هستند، درصد جذب آهن پایین است، مثلا جذب آهن…
بیشتر بخوانید » -
زخمهای خود را با هویج التیام بخشید
هویج یکی از سبزیجات مفیدی است که خوردن آن فواید بسیاری برای سلامتی دارد که یکی از آنها کمک به…
بیشتر بخوانید »