اخبار ویژه
تصویب افزایش حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی
وعده تسریع در ساماندهی بازار آهن شادآباد
قیمت اجاره آپارتمان ۳۰ تا ۵۰ متر در تهران
۴۸ درصد دانش آموزان تهرانی اضافه وزن دارند!
آدرس ادارات مالیاتی تهران + تلفن
هشدار کم آبی تهران در تابستان ۱۴۰۳
قیمت میوه در میادین میوه تره بار تهران – فروردین ۱۴۰۳
داروخانه‌ها مجاز به فروش زالوی طبی هستند
اخبارتهران سلامت - صفحه ۱۲۹ از ۱۲۹ - عصر شهروند
رایگان بودن خدمات مراکز مشاوره بیماری‌های رفتاری و درمان ایدز در کشور
مستشاری اظهار کرد: با وجود اینکه درمان اچ آی وی هزینه‌های بالایی دارد، اما خدمات مراکز مشاوره بیماری‌های رفتاری و درمان ایدز در کشور ما رایگان است.
هشدار؛ در استفاده از لبنیات محلی دقت کنید
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه: طبق بررسیهای به عمل آمده درصد بالایی از سهم لبنیات مصرفی مردم به لبنیات سنتی اختصاص دارد. لبنیات سنتی مورد تأئید معاونت غذا و دارو نیست.
روش‌های درمانی موثر برای کمر یا زانو درد
دکتر سید مسعود هاشمی درباره انتخاب روش‌های درمانی برای کمر یا زانو درد گفت: دردهای مزمن کمر، زانو یا گردن علت‌های مختلفی دارد. مهم‌تر از نوع درمانی که توصیه می‌شود از قبیل درمان فیزیکی، ورزشی، سنتی یا دارویی، تشخیص علت درد است و بعد باید اقدام به درمان شود.
میوه ای که در درمان سردرد معجزه می کند
بهترین درمان های سردرد بدون نیاز به قرص را در این مطلب بخوانید.
فرهنگ نادرست به دنیا آوردن کودک در تهران توسط مادران غیرتهرانی
به گزارش عصر شهروند، سخنگوی وزارت بهداشت گفت: فرهنگ نادرستی در مردم به وجود آمده که نوزاد را در تهران به دنیا بیاورند. این در شرایطی است که نزدیک به ۳۰ هزار تخت زایمان در شهرستان‌ها افتتاح شده است. ایرج حریرچی روز دوشنبه در نشست خبری هفتگی که با حضور خبرنگاران برگزار شد، با بیان […]
داروی ایرانی بخورید و از کیفیت آن مطمئن باشید
به گزارش عصر شهروند، وزیر بهداشت ضمن محکوم کردن مجدد تحریم‌های آمریکا، به مشکل شرکت‌های دارویی برای خرید دارو و انتقال پول به آن سوی مرزهای کشور اشاره کرد و در عین حال از مردم خواست که از داروهای تولید داخل حمایت کنند و از کیفیت آن نیز مطمئن باشند. سیدحسن هاشمی در مراسم رونمایی […]
آیا قهوه باعث لاغری می شود؟
به گزارش عصر شهروند، هیچ خوراک، ورزش و حتی پرهیز از غذا خوردن به تنهایی سبب لاغری نمی شود و ما را به سایز دلخواه نمی رساند. کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: رژیم غذایی مناسب که تامین کننده تمامی درشت مغذی های موردنیاز مانند کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین باشد […]
دلایل احتمالی قرمزی چشم‌ها
به گزارش عصر شهروند، قرار گرفتن در معرض دود سیگار، هوای خشک، گرد و غبار و دیگر عوامل زیست محیطی موجب قرمزی چشم‌ها می‌شود. داشتن خواب کافی یا مصرف مواد الکلی می‌تواند موجب قرمزی چشم‌ها شود اما عوامل دیگری هم می‌توانند عامل قرمزی چشم‌ها باشند. قرمزی چشم‌ها به طور کلی عاملی نگران کننده نیست اما […]
تشریح وضعیت بروز و شیوع آنفلوآنزا در کشور
به گزارش عصر شهروند، دکتر محمد مهدی گویا درباره وضعیت شیوع آنفلوآنزا در کشور با توجه به فصل سرما، گفت: خوشبختانه هنوز موج اول آنفلوآنزا در کشور آغاز نشده است و موارد کمی از این بیماری را در کشور شاهد هستیم. رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح وضعیت بروز و شیوع آنفلوآنزا […]
با مصرف این شربت به تناسب اندام برسید
به گزارش عصر شهروند، شربت برگ بو حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، آهن، منیزیم، منگنز، روی(زینک) ، مس، اسید فولیک، سلنیوم، قند ساکاروز، فراکتوز، گلوکز، کارتنولید، کاتچین، لینالول، پنتوتنیک، اسید کافئیک و ویتامین های A، B، C، E، D و غیره است. برای بررسی خواص شربت برگ بو و اینکه مصرف این شربت برای چه […]
پایتخت‌نشینان رکورددار اهدای خون
به گزارش عصر شهروند، سخنگوی سازمان انتقال خون از آمار اهدای خون در ۸ ماهه نخست سال ۹۷ خبر داد. بشیر حاجی‌بیگی سخنگوی سازمان انتقال خون ، با اشاره به آمار اهدا کنندگان خون در سال ۹۷ گفت: از اول فروردین تا پایان آبان ماه سال ۹۷ یک میلیون و ۷۸۶ هزار و ۴۶۹ نفر […]
چربی تان را با این ماده غذایی خوشمزه پایین بیاورید
به گزارش عصر شهروند، استاد دانشگاه آزاد چالوس و پیام نور نوشهر از قارچ به عنوان محصولی سرشار از آهن یاد کرد و گفت: این ماده مغذی دارای ویتامین B1 ، A ، C ، K ( پتاسیم)، مواد معدنی و سرشار از انرژی بوده و همچنین برای تنظیم فشار خون، کاهش کلسترول و لاغری […]
اینجا جـان می‌فروشند
به گزارش عصر شهروند، عصر یک جمعه پائیزی، چهار راه ولیعصر را به سمت میدان ولیعصر طی می‌‌کنم، مقصد خیابان فرهنگ حسینی تهران است. خیابانی که به خیابان «کلیه» معروف است. بارها از این کوچه و حاشیه هایش، شنیده‌ام و اکنون راهی آنجا هستم که شنیده‌ها را با چشم خود ببینم. ابتدای کوچه خبری نیست، […]
سامانه ثبت بیماری‌های صعب‌العلاج به سامانه ثبت احوال متصل شد
به گزارش عصر شهروند، شادنوش از اتصال سامانه ثبت بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج با سامانه ثبت احوال خبر داد و گفت: اطلاعات به روز بیماران از طریق این دو سامانه قابل استفاده بوده و می‌توان برنامه‌ریزی‌های لازم را جهت کمک بیشتر به این بیماران انجام داد. مهدی شادنوش در ارتباط با تمهیدات وزارت بهداشت برای […]
علت بیشتر خودکشی‌ها مشخص شد
به گزارش عصر شهروند، یک روانشناس درخصوص عوامل موثر در اقدام به خودکشی گفت: اختلالات روانی، مصرف نادرست دارو، حالات روانی، شرایط فرهنگی، خانوادگی، اجتماعی، ژنتیک، بیماری های روانی و سوءمصرف مواد مخدر از عوامل مهم و تاثیر گذار در خودکشی هستند. یک روانشناس گفت: علت بیشتر خودکشی‌ها فرار از موقعیت است که فرد در […]
کاهش ابتلا به ایدز و مرگ ناشی از این بیماری
به گزارش عصر شهروند، معاون بهداشت وزارت بهداشت بیان کرد: میزان ابتلا به این عفونت از سال ٢٠٠٠ تا ٢٠١٧، ٣۶ درصد کمتر شده و مرگ ناشی از HIV هم به همین میزان کاهش پیدا کرده است. علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت در همایش روز ایدز که صبح امروز در ساختمان وزارت بهداشت برگزار […]
فواید “حجامت ” و “زالودرمانی” و زمان مناسب برای آنها
به گزارش عصر شهروند، حضرت امام رضا(ع) در کتاب طب الرضا به بررسی حجامت و انجام آن در سنین مختلف پرداخته اند. حضرت علی بن موسی الرضا(ع) در رساله ذهبیه فرموده‌اند: یکی از بهترین معالجات طبیعی حجامت است که در قدیم معمول و متاسفانه امروز ترک شده است. اوایلی که ندای مخالفت با حجامت در […]
مرگ های متاثر از دیابت در کشور
به گزارش عصر شهروند، لاریجانی به مرگ های متاثر از دیابت در کشور اشاره و مطرح کرد: ۶۸۵۵ مورد مرگ در مردان و ۷۲۳۱ مرگ در زنان بر اثر دیابت در سال ۲۰۱۵ در کشور رخ داده است. باقر لاریجانی نایب رئیس کمیته ملی بیماری های غیر واگیر در سمپوزیوم یک روزه تازه های درمان […]
آزمایش‌هایی که زنان را از سرطان نجات می‌دهد
به گزارش عصر شهروند، رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران درباره چگونگی رهایی از سرطان‌های زنانه در بانوان توضیح داد. اعظم السادات موسوی رئیس انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران، فلوشیپ آنکولوژی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ درباره سرطان‌های قابل پیشگیری اظهار کرد: سرطان‌های کولورکتال، سینه و دهانه رحم قابل پیشگیری هستند بنابراین […]
دلایل و درمان ریزش ابرو
به گزارش عصر شهروند در این مطلب مجموعه‌ای از ترفندهای طب سنتی برای پرپشت کردن ابروها معرفی می‌شوند. یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: اصلی‌ترین علل ریزش ابرو به دلیل کم‌کاری تیروئید است. وی افزود: استرس زیاد، شوک ناگهانی، یائسگی، تتو کردن، استفاده از برخی داروها، مصرف وازلین، کندن و دستکاری ابروها، استفاده از […]
نحوه مصرف چای چگونه باید باشد؟
به گزارش عصر شهروند، بابایی در خصوص نحوه مصرف چای هم یادآور شد: طبق مطالعات انجام شده چای داغ یکی از عوامل ایجاد سرطان معده و مری است، بنابراین افراد باید اجازه دهند چای کمی خنک شده و بعد آن را مصرف کنند. یک کارشناس تغذیه مصرف چای کهنه دم را برای سلامت دستگاه گوارش […]
تکنیک خانگی برای رفع خستگی
به گزارش عصر شهروند، اگر شما هم جزو کسانی هستید که صرف نظر از ساعات خوابتان همواره احساس خستگی می‌کنید، با این تکنیک خستگی از بدنتان به در می‌شود. خستگی مزمن معضل زندگی مدرن بشر امروز است که حتی بسیاری از اوقات با استراحت هم از بین نمی رود. این مسئله به سن ربطی ندارد […]
گیاهی فوق العاده برای درمان سرفه
به گزارش عصر شهروند، متخصصان طب سنتی بر این باورند که این گیاه خواص و فواید زیادی برای سلامتی و درمان بیماری دارد. از جمله مهمترین آن در بیماری های دستگاه تنفسی است و برای بی خوابی مفید است. با ما همرا باشید تا شما را با این گیاه و فواید بی نظیرش آشنا کنیم. […]
به این دلایل، چای «کهنه دم» نخورید!
به گزارش عصر شهروند، یک کارشناس تغذیه مصرف چای کهنه دم را برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مضر دانست. فرزاد بابایی ، با اشاره به وجود انواع چای، گفت: انواع چای از جمله چای سیاه، سبز و سفید در سطح بازار عرضه می‌شود که چای سیاه به صورت معمول بیشترین مصرف کننده را دارد. بابایی […]
پرتوهایی که سلامت شما را تهدید می‌کنند
به گزارش عصر شهروند، قرار گرفتن طولانی‌مدت در برابر پرتوافشانی الکترومغناطیسی یونیزه می‌تواند موجب تغییرات سلولی شود که خطرات سلامت مانند سرطان، بیماری قلبی عروقی و آسیب ژنتیکی را افزایش می‌دهد. برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که پرتوافشانی الکترومغناطیسی می‌تواند برخی خطرات سلامت، مانند افزایش خطر سرطان، سقط جنین و افسردگی را به همراه داشته باشد. […]
آلودگی هوا موجب آسیب‌دیدگی قرنیه می‌شود
به گزارش عصر شهروند، پزشکان هشدار دادند: آلودگی هوا نه تنها به سیستم تنفسی آسیب می‌زند بلکه سلامت چشم‌ها را نیز به خطر می‌اندازد. کارشناسان سلامت بر اساس بررسیهای خود اظهار داشتند: پایین بودن کیفیت هوا مشکلات جدی را برای چشم‌ها به همراه دارد که از آن جمله می‌توان به آسیب قرنیه اشاره کرد. به […]
رفتار والدین با کودک بیش فعال خود چگونه باید باشد؟
به گزارش عصر شهروند، حسنوند اظهار کرد: به کودک خود که مبتلا به اختلال بیش فعالی است مسئولیت دهید، این مسئولیت دادن باعث می‌شود کودک یاد بگیرد مسئولیت رفتار خود را در درون خانواده و جامعه بپذیرد. محمد باقر حسنوند روانشناس کودک در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان؛ […]
آخرین آمار مبتلایان به HIV در ایران
به گزارش عصر شهروند، رئیس اداره کنترل ایدز و بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت گفت: تاکنون ۳۸ هزار و ۴۳۹ هزار فرد مبتلا به HIV در ایران شناسایی شده اند که از این تعداد ۲۴هزار و ۸۴۰ نفر زنده و بقیه فوت کرده اند. درباره آخرین آمار مبتلایان به HIV در ایران افزود: سالانه به […]
این نشانه ها یعنی شما قند خون بالا دارید
به گزارش عصر شهروند، قند خون بالا و دیابت چیزی نیست که بتوان آن را کم اهمیت دانست و از کنار آن به سادگی عبور کرد. هیچ کس بدون علامت و در خفا به این بیماری دچار نمی شود. قند خون بالا علائم کمابیش مشهودی دارد از جمله تشنگی شدید، خستگی بیش از اندازه، تغییر […]
فقط ۱۵ درصد ایرانی ها رژیم غذایی سالم دارند
به گزارش عصر شهروند، نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: فقط ۱۵ درصد مردم ایران از رژیم غذایی سالم پیروی می کنند و درست غذا می خورند و ۸۵ درصد مردم پرخوری یا کم خوری دارند. ضیاءالدین مظهری افزود: سوءتغذیه (کم خوری و پرخوری) در بین مردم بیداد می کند؛ با غذا […]
علت عمده ابتلا به یبوست مزاج و بهترین زمان تخلیه معده و روده
به گزارش عصر شهروند، حضرت امام رضا(ع) در کتاب طب الرضا به بررسی عوامل ابتلا به یبوست مزاج و تخلیه درست معده و روده پرداخته اند. حضرت علی بن موسی الرضا(ع) در رساله ذهبیه فرموده‌اند: زیاد در دستشویی درنگ نکن چرا که مکث زیاد در دستشویی ابتلا به «پیل‌پایی» را در پی دارد و تخلیه […]
زمان مناسب تزریق واکسن آنفولانزا گذشت
به گزارش عصر شهروند، بدکتر علیرضا رییسی با تاکید بر اینکه تزریق واکسن آنفلوآنزا برای گروه‌های پرخطر توصیه می‌شود، اظهار داشت: افراد با بیماری‌های مزمن تنفسی، قلبی و عروقی، سرطان‌ها و زنان باردار در دسته گروه‌های پرخطر هستند که باید شهریور هر سال واکسن آنفلوآنزا را تزریق کنند. معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه […]
داروهای گران‌قیمت و خاص چگونه به دست بیماران می‌رسند؟
به گزارش عصر شهروند، سخنگوی سازمان غذا و دارو نحوه ارائه داروهای گران‌قیمت و خاص به بیماران را تشریح کرد. دکتر کیانوش جهانپور، درباره نحوه توزیع داروهای گران‌قیمت و خاص به بیماران، گفت: در زمینه ارائه داروهای بیماران خاص باید گفت که درباره بیماران هموفیلی و تالاسمی مشکلی وجود ندارد؛ چراکه اطلاعات این بیماران از […]
۱۱ غذا که به معده شما آسیب می‌زند
به گزارش عصر شهروند، سوزش سر معده یا همان ترش کردن، دردی در انتهای قفسه‌ی سینه و نشانه‌ی برگشت اسید از معده به داخل مری است. به طور طبیعی برگشت اسید معده به مری به علت وجود دریچه اسفنکتر، امکان ندارد. این دریچه یک ماهیچه‌ی حلقه مانند است که بسته بوده و زمانی باز می‌شود […]
باید و نبایدهای تزریق ژل به صورت
به گزارش عصر شهروند، متخصص پوست گفت: بوتاکس در واقع یک سم است که در صورت تزریق نامناسب، فرد را دچار افتادگی پلک می‌کند. بیات متخصص پوست و بوتاکس اظهار کرد: معمولا از ژل بوتاکس برای از بین بردن چین و چروک اطراف چشم و یا پیشانی استفاده می‌کنند که این ماده باعث فلج عضلات […]
ارتباط مدت زمان خواب و شکستگی استخوان
به گزارش عصر شهروند، طبق نتایج اخیر مطالعه محققان، طول مدت خواب می تواند با افزایش ریسک افتادن و شکستگی استخوان در زنان مرتبط باشد. محققان در مطالعات خود مشاهده کردند در مقایسه با زنانی که هر شب ۷ تا ۸ ساعت می خوابیدند، زنانی که ۵ ساعت یا ۱۰ ساعت می خوابیدند حدود ۲۵ […]
با این نوشیدنی بوی بد دهان را از بین ببرید
به گزارش عصر شهروند، یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست. با این نوشیدنی بوی بد دهان را از بین ببرید شربت انیسون (انیسون + زنیان+رازیانه+ زنجبیل+ عسل) حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، پروتئین، کلسیم، مس، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، […]
اگر جگر مرغ می خورید حتما بخوانید
به گزارش عصر شهروند، جگر مرغ اگر نکات بهداشتی هنگام نگه داری مرغ رعایت نشود عوارض زیادی خواهد داشت. اگر جگر مرغ می خورید این مقاله را مطالعه کنید. اگر جگر مرغ می خورید حتما بخوانید جگر مرغ ارزش غذایی بسیاری دارد سرشار از پروتئین، ویتامین و ترکیبات معدنی مثل آهن، مس و… می باشد. […]
سن «امید به زندگی» ایرانیان چند سال است؟
به گزارش عصر شهروند، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت مهمترین عامل مرگ و ناتوانی در ایران را، عارضه فشار خون عنوان کرد. این در حالی است که ۸۰ درصد مرگ‌های ناشی از فشار خون، قابل پیشگیری هستند. دکتر رضا ملک زاده، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، در اولین همایش ملی تخصصی اخلاق در […]
دیابت را با نوشیدن روزی ۴ فنجان از این نوشیدنی پرطرفدار به زانو در بیاورید
به گزارش عصر شهروند، قصد داریم نوشیدنی پرطرفداری را به شما معرفی کنیم که دشمن دیابت است. یافته‌های یک پژوهش پزشکی جدید نشان داد نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی در به تاخیر انداختن ابتلا به دیابت نوع دوم در زنان و مردان تاثیر مثبت دارد و مصرف ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز می‌تواند شانس […]
۷ خاصیت بی نظیر خرما را بشناسید
به گزارش عصر شهروند، انواع مختلف خرما دارای گنجینه با ارزشی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که برای سلامت بدن انسان بسیاری ضروری‌اند. کارشناسان امور غذایی و متخصصان تغذیه هفت فایده اصلی خرما برای سلامت افراد را به شرح ذیل رده‌بندی کرده‌اند. ۱.بهبود فعالیت مغز خرما مقدار زیادی گلوکز در خود دارد و این […]
آیا می دانید آب گشنیز با بدن چه می کند؟
به گزارش عصر شهروند، اگر از گشنیز فقط به عنوان سبزی معطر استفاده می کنید و نمی دانید که گشنیز با بدن چه می کند توصیه می کنیم که این مقاله را مطالعه کنید. آیا می دانید آب گشنیز با بدن چه می کند؟ آیا می دانید آب گشنیز با بدن چه می کند؟ گشنیز […]
نوشیدنی های نشاط آور
به گزارش عصر شهروند، در طول تاریخ همواره از گیاهانی مانند گل‌گاوزبان، دارچین، زعفران، چای سبز، اکلیل کوهی، اسطوخدوس، گل‌ساعتی و سنبل‌الطیب به عنوان داروهای ضدافسردگی و نشاط‌آور یاد شده و تا به امروز نیز مصرف آنها ادامه داشته است اما به تازگی دانشمندان ۶ گیاه آشنا را از نظر نشاط‌بخشی موثرتر از بقیه معرفی […]
آمار تکان دهنده از میزان مرگ مغزی در ایران
به گزارش عصر شهروند، دبیر انجمن حمایت از بیماران کلیوی فارس با اشاره به وجود دو هزار و ۲۱۴ بیمار دیالیزی در استان بیان کرد: بیش از هشت هزار و ۶۰۰ بیمار تحت پوشش این انجمن قرار دارند. نادر معینی در حاشیه آیین تجلیل از خانواده‌های ایثارگر اهداکنندگان عضو پس از مرگ در جمع خبرنگاران […]
میوه ای شیرین برای دیابتی ها
به گزارش عصر شهروند، عناب با اینکه میوه ای شیرین است اما برای مبتلایان به دیابت بهترین میوه به شمار می رود. یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: کسانی که قند دارند روزی پنج دانه عناب بخورند زیرا قند خون را کنترل می کند. هانیه ناصری گفت:این میوه خشک تصفیه کننده خون بوده و به […]
شناخت سیر ترشی های سرطان زا
به گزارش عصر شهروند، از گذشته تا امروز برخی خانواده‌ها ترشی را به‌صورت خانگی و برخی انواع کارخانه‌ای آن را تهیه می‌کنند. پرسش‌های زیادی در خصوص ظروف تهیه و نگهداری ترشی، ترشی‌های حرارت دیده و شایعات درباره این محصول مطرح است برای دستیابی به پاسخ علمی و موثق این پرسش‌ها به سراغ دکتر محمد حسین […]
آخرین آمار ایدز در ایران
به گزارش عصر شهروند ، دبیر علمی کنگره بین المللی ایدز با بیان اینکه اﭘﯿﺪﻣﯿﻮﻟﻮژی بیماری ایدز طی سال های اخیر از روش ابتلا از طریق اعتیاد تزریقی و سرنگ مشترک به راه انتقال جنسی تغییر یافته است، گفت: آمار مبتلایان به ایدز در ایران بیش از ۶۶ هزار نفر تخمین زده می‌شود. دکتر مسعود […]
ما ایرانی ها چقدر سواد “ سلامت ” داریم؟
به گزارش عصر شهروند ، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به ضرورت افزایش سطح سواد سلامت جامعه، بر نظارت بیشتر مسئولین ذیربط بروی محتوای سلامت سایت‌ها، شبکه‌های اجتماعی و فضای مجازی تاکید کرد. دکتر شهنام عرشی همزمان با آغاز هفته جهانی خودمراقبتی با تاکید بر اینکه در بحث تامین سلامت انسان، […]
