تهران سلامت
-
عواقب آجیل‌خوری در شب یلدا را بدانید!
خوردن آجیل در طولانی ترین شب سال، یکی از ویژگی های دورهمی ایرانی ها در شب یلدا است. اما، فراموش…
بیشتر بخوانید » -
امشب فقط یک مشت انار بخورید!
مدیرگروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران از شهروندان خواست تا در شب چله در مصرف انار زیاده روی نکنند…
بیشتر بخوانید » -
این ویتامین ها علائم اضطراب را کاهش می هند
استرس را به اشکال گوناگون می‌توان مهار کرد؛ اما اضطراب یکی از بزرگ‌ترین عوامل ایجادکننده بیماری‌های جسمی است و در…
بیشتر بخوانید » -
بخورید و کالری بسوزانید!
بیشتر افراد نوعی از رژیم‌های غذایی به منظور تقویت سوخت و ساز و کاهش وزن را تجربه کرده‌اند.
بیشتر بخوانید » -
ژنتیک چه نقشی در بروز سرطان دارد؟
جهش‌های ژنتیکی در ایجاد همه سرطان‌ها نقش دارند. بیشتر این جهش‌ها در طول زندگی فرد رخ می‌دهند، اما برخی…
بیشتر بخوانید »