تهران سلامت
-
تناسب اندام شما را از سرطان ایمن میکند
نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان دانشگاه جانهاپکینز صورت گرفته بیانگر آن است که تناسب اندام ریسک ابتلای افراد…
بیشتر بخوانید » -
لاغر شدن با مصرف ناشتای این مواد غذایی!
عصرشهروند | یکی از اصلی ترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی آن است که با ایجاد تغییرات در اشتها…
بیشتر بخوانید » -
در کوتاهترین زمان ممکن شکمتان را تخت کنید!
عصرشهروند | اگر شما هم شکم بزرگی دارید کافی است این ترفندها را به کار بگیرید تا لاغرتر به نظر…
بیشتر بخوانید » -
اگر هر روز گردو بخوریم چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟
عصرشهروند | در این مطالعه محققان تأثیرات جایگزینی برخی چربیهای اشباع شده در رژیم غذایی شرکت کنندگان را با گردو…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با خواص درمانی زردچوبه
عصرشهروند | زردچوبه گیاهی دارویی است که از هزاران سال قبل در طب سنتی چین و هند کاربرد داشته و…
بیشتر بخوانید »