تهران سلامت
-
کمبود خواب موجب ابتلا به سرطان میشود !
عصر شهروند | محققان می‌گویند کمبود خواب موجب تخریب دائم دی‌ان‌ای شده و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.
بیشتر بخوانید » -
11 فرمول غذایی جهت تسکین درد زانو
عصر شهروند | احتمالا تا زمانی که با احساس در زانوهای خود مواجه نشوید، هرگز به این که تا چه…
بیشتر بخوانید » -
روشهایی آسان برای کاهش سریع وزن آبی
عصر شهروند | اگر در تلاش هستید تا وزن خود را با کمک رژیم غذایی و ورزش کاهش دهید، نوسانات…
بیشتر بخوانید » -
7 تا از فوایدی که کاهش مصرف قند برای شما دارد
عصر شهروند | نظر تمام متخصصان علم تغذیه بر این است که کاهش مصرف قند اگرچه کار ساده ای نیست…
بیشتر بخوانید » -
چه موادغذایی ما را از شرجوش های پوستی خلاص میکند ؟
عصر شهروند | تقریبا پوست همه ی ما دچار جوش یا اکنه می شود و این موضوع می تواند به…
بیشتر بخوانید »