تهران سلامت
-
هشدار؛ ایرانیها ۲ برابر استانداردهای جهانی نمک مصرف میکنند
رئیس هیأت مدیره انجمن قلب ایران با بیان اینکه ایرانیها ۲ برابر استانداردهای جهانی نمک مصرف میکنند، گفت: متأسفانه در…
بیشتر بخوانید » -
۹ ترفند دویدن برای چربی سوزی
احتمالا میدانید که دویدن، یکی از بهترین راهها برای سوزاندن چربی است، اما فقط به خاطر اینکه دویدن خوب است،…
بیشتر بخوانید » -
تنظیم کننده ویتامین D در بدن را بشناسید
پزشکان در بررسیهای اخیر خود مشاهده کردند که منیزیم به حفظ سطح مطلوب ویتامین D در بدن کمک میکند.
بیشتر بخوانید » -
۱۱ خاصیت اعجاب انگیز آب انار برای سلامتی
مهری گفت: مقدار آنتی اکسیدان موجود در آب انار سه برابر چای سبز است، در واقع آب انار یکی از…
بیشتر بخوانید » -
حفظ سلامت چشمها در فصل سرما
خشکی و خارش چشمها از مشکلات شایع در فصل زمستان است که پایین بودن میزان رطوبت دلیل اصلی آن به…
بیشتر بخوانید »