تهران سلامت
-
توصیه های آسان و کمخرج جهت سلامت جسم و روان
عصر شهروند | متخصصان، بهبود سلامت جسم و روان را با رعایت فاکتورهای مختلفی مرتبط میدانند که انجام حرکات یوگا،…
بیشتر بخوانید » -
موادغذایی که هنگام آبریزش بینی نباید مصرف کرد
عصر شهروند | گاهی اوقات به نظر می رسد که یک جعبه دستمال کاغذی نیز برای مقابله با آبریزش بینی…
بیشتر بخوانید » -
سبزیجاتی که سرشار از پروتئین هستند
عصر شهروند | پروتئین به عنوان جزء مهمی از ساختار هر سلول، برای ادامه حیات بدن ضروری و برای رشد…
بیشتر بخوانید » -
دلایل اصلی پدید آمدن چین و چروک صورت
عصر شهروند | خانمها برای اینکه از شر چین و چروکهای پوستشان خلاص شوند به چیزهای زیادی متوسل میشوند. اما…
بیشتر بخوانید » -
موادغذایی که برای معده خالی مانند سم هستند!
عصر شهروند | خوردن آب یا نوشیدنی سرد با معده خالی یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که می تواند آسیب…
بیشتر بخوانید »