اخبار ویژه
افتتاح زیرگذر تقاطع غیرهمسطح نواب – تندگویان
پاداش معوقات فرهنگیان تا اسفند ۱۴۰۲ تسویه شد
کاهش ۷۵ درصدی معاملات مسکن در تهران
مخالفت منابع طبیعی تهران با ساخت هتل در پارک‌های جنگلی
واکنش شهرداری به دوچرخه‌های برقی اشتراکی
زمان ثبت نام سربازان ماهر اعلام شد
افزایش قیمت و کاهش معاملات مسکن در تهران
زمان واریز باقی مانده مطالبات معلمان مشخص شد
مراقبت از پوست و مو
مراقبت از پوست و مو
آماده سازی پوست برای فصل بهار
عصر شهروند | تغییر روتین‌های مراقبت از پوست ممکن است برای برخی بسیار دشوار و برای برخی دیگر هیجان انگیر باشد. به هر حال عده زیادی باور دارند مراقبت از پوست باید با هدفی مشخص صورت گیرد در نتیجه لازم است عوامل بیرونی را در نظر بگیریم تا نتیجه بخشی را به حداکثر برسانیم.
روش های خانگی جهت رفع جوش های سرسیاه
عصر شهروند | جوش شیرین برای خنثی کردن pH بالای پوست موثر است و همچنین می تواند باعث از بین رفتن کثیفی، چربی و سلول های مرده پوست شود. می توانید از این ماده برای مقابله با جوش های سر سیاه نیز استفاده کنید.کافیست ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با ۲ قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.خمیر حاصل را روی صورت و مناطقی که دچار جوشهای سرسیاه هستند زده و ماساژ دهید.سپس با آب گرم پوست را شستشو داده و در نهایت مرطوب کنید.این ترکیب باعث خشک شدن پوست می شود بنابراین نباید بیش از دو بار در هفته استفاده شود.
۶ ماسک فوق العاده برای نرمی پوست دست
عصر شهروند | خشکی و زبر شدن پوست دست‌ها یکی از دغدغه‌های همیشگی خانم‌ها است.ماسک‌هایی که در این مطلب آموزش داده می‌شوند جهت نرم کردن پوست دست بسیار موثر هستند.
۱۲ نوع ماسک شگفت آور “چای سبز”
عصر شهروند | آسیب های پوستی اجتناب ناپذیر هستند و اگر شما در مورد پوستتان کاری انجام ندهید ، پیر میشود. با این حال جلوگیری از آسیب های پوستی و پیر شدن آن ، به پیچیدگی که شرکت های زیبایی از آن یاد میکنند ، نیست. شما به محصولات فانتزی یا سرم های خاص برای به تاخیر انداختن آسیب و پیر شدن پوست نیاز ندارید.
درمان قطعی خارش سر با راهی آسان
عصر شهروند | خارش سر معضلی است که گریبانگیر بسیاری می شود. برای درمان قطعی خارش سر نیازی نیست سراغ شامپوهای گران قیمت که در بعضی موارد باعث ریزش موی سر می شوند بروید. چند ماسک موی طبیعی و گیاهی برای درمان قطعی خارش موی سر معرفی می کنیم.
“ماسک سیر” مناسب برای تقویت موی سر
عصر شهروند | سیر گیاهی علفی است و بیش از ۷۰۰۰ سال است که برای داشتن خواص دارویی مورد استفاده قرار میگیرد. علاوه بر مقابله با سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول، سیر یکی از درمان‌های سنتی برای طاسی سکه‌ای است و از ریزش مو جلوگیری میکند. یعنی این ماده غذایی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌ها نوعی تقویت کننده مو محسوب میشود. در این مقاله به شما کمک میکنیم تا با طرز تهیه چهار ماسک سیر برای تقویت مو آشنا شوید.
با خیار و آلوئه ورا ماسکی ضدچروک قوی درست کنید
عصر شهروند | ماسک خیار یک ماسک مغذی و مرطوب کننده بسیار عالی برای جلوگیری از پیری پوست است. با توجه به مواد تشکیل دهنده، این ماسک برای پوستهای مستعد آکنه و آفتاب سوخته بسیار مفید است.
مراقبت های مهم پوستی هنگام خانه تکانی عید
عصر شهروند | علاوه بر مواد شوینده، استفاده زیاد از آب نیز چربی‌های سطح پوست را از بین می‌برد و نفوذپذیری پوست را بیشتر میکند؛ بنابراین برای پیشگیری از بروز این گونه عوارض بهتر است در هنگام استفاده از شوینده‌ها، از دستکش استفاده کرد.
آشنایی با لیفت صورت با نخ +مزایا و معایب
عصر شهروند | دکتر عباس خیرخواه، جراح و متخصص پوست و مو: لیفت صورت با نخ این فرصت را می‌دهد که بدون جراحی‌های سنگین، بدون بیهوشی، بدون بستری شدن در بیمارستان و بدون زمان بهبود طولانی صورت خود را حداقل به ۱۰ سال گذشته برگردانیم. لیفتینگ صورت با نخ، تکنیکی است که با بی‌حس‌کننده موضعی در کمتر از ۴۵ دقیقه و بدون هیچ بستری شدن در بیمارستان انجام میشود.
مزایا و معایب انواع راه های کاشت مو
عصر شهروند | امروزه ریزش مو در سنین پایین تر نسبت به گذشته دیده می شود وافراد زیادی تمایل دارند تا منطقه بی مو یا کم موی سر خود را دوباره به شکل اول برگردانند اما برای کاشت مو، محدودیت هایی وجود دارد . روش های متنوع کاشت مو هر کدام مزایا ومعایب خود را دارد که بهتر است با متخصص درباره آن مشورت شود.
نکاتی طلایی برای داشتن پوستی سالمتر
عصر شهروند | پوست بزرگ‌ترین عضو بدن ماست که در صورت سالم بودن میتواند بخشی از سلامت بدن ما را تامین کند.
نگهداری از پوست هم از لحاظ سلامت و هم از لحاظ زیبایی اهمیت بسیاری دارد اما چگونگی این مراقبت اهمیت بیشتری دارد.
ماسک شگفت انگیز آخرسالی؛عسل و دارچین
عصر شهروند | عسل و دارچین دو ماده پرکاربرد برای درمان و پیشگیری از عوارض پوستی مثل آکنه و جوش، التهابات و قرمزی پوست، چین و چروک، تیرگی پوست و… است.عسل و دارچین یک زوج کامل و بی‌نقص برای پوست ماست ؛ به ویژه در روزهایی که سخت مشغول تمیزکاری هستیم ، استرس بیشتری را تحمل می کنیم و آلودگی هوا هم دست بردار نیست .
روغنی که رشد موهای شما را چند برابر میکند
عصر شهروند | ریزش مو یکی از شایع‌ترین عارضه‌ها در خانم‌هاست و اغلب بانوان هزینه‌ها زیادی صرف میکنند تا بتوانند از شر ریزش مو خلاص شوند و به رشد مجدد موهایشان کمک کنند.
آیا لیزر موهای زائد برای بدن ضرر دارد؟
عصر شهروند | لیزر موهای زائد یک روش نسبتا جدید برای رفع موهای زائد است که در این مطلب به مهم ترین سوالات در مورد این روش پاسخ داده می شود.
بهترین روغن های ترمیم کننده برای انواع مختلف مو
عصر شهروند | روغن ترمیم کننده مو در هر فرد و بنا به نوع و ساختار مو متفاوت است که در ادامه به مهمترین آنها اشاره میکنیم.
چند تکنیک مهم برای داشتن پاهای سالم و تمیز
عصر شهروند | آمار بسیار واضح است: نیمی از زنان در انگلستان و یک سوم در ایالات متحده از کفش‌هایی با سایز اشتباه استفاده میکنند. با بسط این آمار به جامعه جهانی می‌بینیم که این مشکل گروه بزرگی از مردم است. راه‌حل ساده است: پوشیدن کفشی با اندازه مناسب! اما جدای از این موضوع می‌دانیم که بسیاری دیگر نیاز به راهنمایی‌های بیشتری برای سلامت پا و چگونگی محافظت از پاهای خود دارد.
ترفندهای فوق العاده که موهایتان را ضخیم میکند
عصر شهروند | موهای ما بعد از دوره طولانی استفاده از انواع و اقسام مواد آرایشی و اتو و سشوارهای روزانه دیگر شادابی و زیبایی روزهای گذشته را ندارند و با هر بار رنگ کردن نازک‌تر و کم‌پشت‌تر از گذشته می‌شوند اما این مشکل شایع که افراد زیادی این روزها با آن دست و پنجه نرم میکنند، با دست روی دست گذاشتن حل نمی‌شود.
اکستنشن باعث ریزش موی سر میشود
عصر شهروند | زهره نیکبخت متخصص پوست ، مو و لیزرگفت : به طور معمول افرادی از اکستنشن مو استفاده می کنند که حس کم مویی در سر دارند و یا حجم موهایشان آنقدرها زیاد نیست و مایل به حجیم ترنشان دادن موهای سر خود هستند .
از چه سنی کرم ضدچروک استفاده کنیم ؟
عصر شهروند | شما چند سال‌تان است؟ آیا چروک‌هایی روی صورت‌تان به‌وجود آمده است؟ آیا نگران پیر شدن پوستتان هستید؟ در هر سن و سالی که باشید حتما به پیر شدن فکر کرده‌اید و اینکه پوست شما به مرور زمان در حال از دست دادن جوانی و طراوت خود است.
پس باید به‌دنبال یک راه‌حل خوب باشید.
۱۲اشتباه متداول درمراقبت از مو که هر روز تکرارمیکنید
عصر شهروند | برای نگهداری و مراقبت از مو گاهی تصور میکنیم که شستشوی مداوم و برس کشیدن آنها کافی است. ولی باید بدانید که مو به دلیل بافت متفاوتی که نسبت به سایر اعضای بدن دارد، نیاز به نگهداری‌های مختلفی دارد که این روش‌ها هم با توجه به جنس مو و ویژگی‌های دیگر میتواند متفاوت باشد. برخی از متخصصان مو با دانایی از مشکلات و اشتباهات رایج در شستشو و نگهداری از موها، نکاتی را ارائه می‌دهند که با اطلاع از آنها میتوان به سادگی سلامت را به موها بازگرداند و ظاهرشان را زیباتر کرد.
درمان سریع حساسیت پوستی با «جوانه شبدر»
عصر شهروند | جوانه شبدر حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، سلنیوم، فیتوکمیکال‌ها، ایزوفلاون‌ها و … است.
روشهای خانگی موثر جهت رفع چروک دورلب
عصر شهروند | پیر شدن پوست، روندی طبیعی است که با افزایش سن و کم شدن کلاژن پوست مرتبط است؛ اما نوع پوست افراد و مسائل ژنتیکی، عواملی مانند اشعه‌های مضر آفتاب، دخانیات و خشکی پوست نیز می‌توانند در تشدید و تسریع آن نقش داشته باشند.هرچه پوست خشک یا به عبارت صحیح‌تر، کم‌آب‌تر باشد، بروز چروک‌ها هم بیشتر دیده میشود. برعکس در افرادی که پوستشان قوام، رطوبت و آب بیشتری دارد و به اصطلاح پوست چرب‌تری دارند، کمتر و دیرتر دچار چروک دور لب هستند.
گیاهی فوق العاده که پوست شما را جوان و شاداب میکند
عصر شهروند | پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه رعایت سبک زندگی سالم در سلامت پوست مؤثر است، گفت: افرادی که دارای پوست چرب هستند می‌توانند از محلول بابونه دم کرده به همراه سرکه برای طراوت و شادابی پوست خود استفاده کنند.
ازبین بردن جای جوش با۲۰درمان موثر خانگی
عصر شهروند | چگونه میتوان جای جوش را درمان کرد؟ درست است که روش های پزشکی زیادی برای درمان جای جوش وجود دارد، اما آیا می دانید با کمک روش های خانگی و طبیعی هم میتوان آن را درمان کرد؟ آکنه یک مشکل پوستی رایج است که هم بر روی مردان و هم زنان تاثیر می گذارد. آکنه ناشی از انسداد فولیکول های مو است. آکنه ای که بر روی پوست شما ظاهر می شود گاهی قرمز، دردناک و متورم می شود.
هرچند که آکنه روز به روز بهتر می شود، اما جای جوش ، به راحتی از بین نمی رود.
روغن سیاه دانه؛اکسیر فوق العاده برای مو و پوست
عصر شهروند | روغن سیاه دانه را به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی آن می‌شناسند که توانایی کاهش التهابات درون بدن و مشکلات پوستی را دارد. اما سیاه دانه چیست؟ سیاه دانه گیاهی گلدار با گل‌هایی به رنگ‌های بنفش و سفید. این گیاه بومی جنوب غربی آسیا است که در برخی از نقاط دیگر نیز رشد میکند. این گیاه میوه‌هایی می‌دهد که دارای این دانه‌های سیاه معروف هستند. خواص سیاه دانه هزاران سال است که برای پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلف مورد توجه انسان‌ها قرار گرفته است.
۸ دلیل سیاهی و تیرگی پوست دور چشم
عصر شهروند | تیرگی دور چشم یکی از عارضه‌های پوستی است که در زیر پلک‌های پایین مردان و زنان بروز میکند، اغلب به صورت یک نیم دایره تیره زیر چشم دیده میشود و بسیاری از افراد علت آن را ناشی از پیری می‌دانند اما خانم ها، چون به زیبایی پوست اهمیت زیادی می‌دهند اغلب از تیرگی دور چشم گلایه دارند.
دلایل اصلی پدید آمدن چین و چروک صورت
عصر شهروند | خانم‌ها برای اینکه از شر چین و چروک‌های پوستشان خلاص شوند به چیزهای زیادی متوسل می‌شوند. اما اگر علمی از بوجود آمدن چین و چروک جلوگیری کنید، آنگاه دیگر مشکلی نخواهید داشت. برای جلوگیری از بوجود آمدن چین و چروک روی پوستتان، خیلی مهم است که دلایل اصلی بوجود آمدن آنرا بشناسید.
۷خطای شبانه که موجب آسیب‌دیدن مو هنگام خواب می‌شوند
عصر شهروند | در این مطلب، با رایج‌ترین خطاهایی که ممکن است در طول شب انجام بدهید و باعث صدمه دیدن یا از دست رفتن حالت طبیعی موها بشوید، آشنا خواهید شد.
۵ماسک خانگی روشن کننده پوست
عصر شهروند | آیا کسی پیدا می شود که پوست بی نقص و درخشان را دوست نداشته باشد؟ پوست صورت شما بیانگر حالت درونی شماست و باعث می شود خوب و سرحال و یا بی انرژی به نظر برسید. هر رنگ پوست جذابیت خاص خود را دارد، مخصوصا پوستهایی که درخشان و روشن هستند. برخی افراد دوست دارند که پوست صورت خود را روشن کنند، راههایی وجود دارد که می تواند به آنها کمک کند.
نکاتی عالی و ساده برای داشتن موهای سالم
عصر شهروند | مونا طزری متخصص پوست و مو اظهار کرد: برای داشتن موهایی سالم و پرپشت در وهله نخست باید ساختار و جنس موی خود را بشناسید تا بتوانید آنها را به بهترین شکل نگهداری کنید؛ بنابراین بهتر است به پزشک مراجعه کنید و در این مورد راهنمایی بگیرید، در ضمن همیشه نحوه مصرف شامپو که روی آن درج شده را بخوانید، برخی افراد تصور میکنند لزومی ندارد اطلاعات روی شامپو را خواند، اما بعضی شامپو‌ها با بقیه متفاوت است و دستور استفاده متفاوتی هم دارند.
۷روغن فوق العاده برای پوست خشک
عصر شهروند | بسیاری از ما پوست خشکی داریم، به همین علت مهم است که بدانیم چگونه با روغن‌های طبیعی از پوستمان محافظت کنیم. روغن‌هایی که در اینجا به شما معرفی میکنیم می‌توانند پوست شما را به خوبی مرطوب کرده و از آن محافظت کنند.
آشنایی با دلایل پنهان ریزش مو
عصر شهروند | یکی از مشکلات رایج زنان و مردان ریزش مو است.گاهی این مشکل ممکن است سبب کاهش اعتماد به نفس فرد گردد و همچنین زندگی اجتماعی او را تحت تاثیر قرار دهد.
درمان جای جوش،داستانی پر درد سر و سخت
عصر شهروند | سر و کله جوش‌ها معمولاً به دلیل التهاب روی پوست پیدا میشود و شدت آنها به میزان التهاب و نوع پوست بستگی دارد. دکتر ایوی لی، متخصص پوست و استادیار دانشگاه UCLA آمریکا می‌گوید: «بهترین روش برای جلوگیری از چنین تغییراتی این است که پیش از به وجود آمدنشان به آنها حمله کنیم چون مبارزه با جای جوش‌ها از فرآیند درمان خود جوش سخت‌تر است.»
از چه سنی پوست چروک میشود ؟
عصر شهروند | برای جوان ماندن، پوست تان را با کرم متناسب با نوع آن مرطوب نگه دارید، سیگار نکشید و از قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید، اجتناب کنید.
تأثیرات مهم خواب بر سلامت پوست
عصر شهروند | در اواخر ۲۰ سالگی و آغاز دوران ۳۰ سالگی معمولاً تأثیرات بالا رفتن سن روی پوست آشکار میشود. اثراتی چون افتادگی پوست، ایجاد چروک و تیره شدن زیر چشم‌ها که کیفیت و زیبایی پوست را خدشه دار میکنند. بیشتر این اثرات به‌خاطر عوامل محیطی از جمله قرار گرفتن زیاد در معرض اشعه ماورا بنفش نور خورشید، آلودگی هوا و انواع آلودگی‌های ماندگار بر سطح پوست ایجاد میشود. اما در این میان، کنترل یک عامل مؤثر در سلامت پوست در دست شماست: میزان خواب. تحقیقات متعددی نشان داده‌اند نداشتن خواب کافی اثرات مخربی بر پوست دارد.
علل و راهکار درمان خارش پیشانی
عصر شهروند | عارضه خارش پیشانی میتواند ناشی از محرک‌های مختلف انسانی و طبیعی باشد.
خارش پیشانی معمولا موقتی است اما میتواند بسیار آزاردهنده باشد و فرد را به خراشیدن پوست خود متمایل کند.
مضرات برخی ضدآفتابها بر سلامت بدن
عصر شهروند | در این مطالعه محققان دانشگا باپتیست هنگ کنگ دریافتند مواد شیمیایی موجود در ضدآفتاب موجب بروز ناهنجاری‌های در زبرافیش (نوعی ماهی) و مرگ نوزادشان میشود.
رفع چین و چروک با مصرف میوه‌های خوشمزه
عصر شهروند | یکی از عارضه های افزایش سن، پیری و چین و چروک پوست است و خانم‌های بسیاری به دنبال انواع و اقسام روشهای رفع چین و چروک پوست هستند چرا که در سنین بالا پوست کلاژن خود را که پروتئین سفت کننده پوست است از دست می دهد و این باعث می شود در پوست همه افراد خطوط چروک ظاهر شود که این خطوط از علائم پیری پوست هستند.
چرا باید در سرما بیشتر از مو و ناخن مراقبت کرد ؟
عصر شهروند | هوا که سرد میشود لباس‌های گرم از گنجه‌ها و کمدها و چمدان‌ها خارج می‌شوند و شال و دستکش و کلاه بار دیگر همنشین اعضای بدن می‌شوند، اما گاهی استفاده کردن یا استفاده نکردن از این پوشاک گرم به نتایجی می‌رسد که انتظارش را نداریم.
آیا حلزون تراپی واقعا پوست را جوان میکند ؟
عصر شهروند | حلزون درمانی پوست روشی از حلزون تراپی بوسیله موجود زنده ای به نام snail میباشد که یک شخص حلزون تراپ که میتواند پزشک طب سنتی یا پزشک پوست و مو و یا یک آرایشگر ماهر و حتی خود شما باشد, صورت میگیرد.
وقتی ناخن شما عفونت میکند
عصر شهروند | عفونت زمانی رخ می دهد که پوست اطراف ناخن آسیب دیده و امکان ورود میکروب ها فراهم شود. باکتری یا قارچ می تواند موجب عقربک شود و استافیلوکوکوس اورئوس و استرپتوکوکوس پیوژنز از مقصران اصلی هستند.
چگونه چای باعث زیباترشدن شما میشود؟
عصر شهروند | وقتی صحبت از زیبایی و سلامت باشد، چای، استفاده های زیادی دارد. نه تنها نوشیدنی بسیار خوش طعمی ست، بلکه می تواند کاربرد های بسیار دیگری هم داشته باشد. ممکن است از اینکه چقدر چای می تواند در رژیم زیبایی شما پرکاربرد باشد غافلگیر شوید!
علل ایجاد لکه‌های سفید روی ناخن
عصر شهروند | لیوکونیچیا نوعی اختلال است که موجب ظاهر شدن نقاط یا خطوط سفید روی ناخن میشود. این لکه‌ها اغلب بی‌خطر هستند.
حتی کسانی که از هر نظر سلامتند نیز ممکن است در طول زندگی شاهد این لکه‌ها رو ناخن‌هایشان باشند.
ماسک‌های خانگی بی نظیر ضدجوش صورت
عصر شهروند | آکنه یا جوش صورت نوعی ضایعه پوستی قرمز و ملتهب و یکی از شایع ترین بیماری های پوستی محسوب می شود.برای رفع جوش، ماسک های متنوعی وجود دارد اما پیش از مصرف هرگونه ماسک روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقدار کمی از آن روی پوست دست خود به مدت حداقل ۲۰ دقیقه، از نداشتن حساسیت به آن اطمینان یابید.
ماست؛معجزه برای سلامت پوست و مو
عصر شهروند | به سلامت پوست و موهای خود اهمیت می‌دهید؟ ماست هم دوست دارید؟ پس خبرهای خوبی برایتان داریم. کمتر زنی پیدا میشود که به سلامت و زیبایی پوست و موهای خود اهمیت ندهد، برای همین توصیه میکنیم از ماست، این خوشمزه‌ی شگفت انگیز غافل نشوید.
غذاهای فوق العاده مفید در ناراحتی های پوستی
عصر شهروند | ظاهر پوست براساس سلامت جسم و روح فرد متغیر است و می تواند بیانگر علائم بسیاری از بیماری ها باشد.
ضخامت پوست در نواحی مختلف بدن از ۵/۱ تا ۴ میلیمتر متغیر است. پوست بزرگ ترین اندام است؛ قادر به ترمیم خودش می باشد، و به گرما، نور و لامسه از طریق پایانه های اعصاب و عروق خونی ای که در لایه داخلی اش قرار دارد، حساسیت نشان می دهد. ظاهر پوست براساس سلامت جسم و روح فرد متغیر است و می تواند بیانگر علائم بسیاری از بیماری ها باشد.
چگونه میتوانیم جلوی رشد موهای زیرپوستی را بگیریم؟
عصر شهروند | اگر گهگاه برآمدگی های عجیبی رو پوست تان می بینید که نه شبیه جوش هستند و نه کهیر، ممکن است این برآمدگی ها به خاطر موهای زیر پوستی به وجود آمده باشند.
ماسک هایی جهت ازبین بردن منافذبازپوست
عصر شهروند | چربی زیاد همراه با باکتری‌ها و گردوخاک‌های محیط موجب مسدود شدن منافذ پوست میشود. علاوه بر این جوشهای سر سیاه باعث می‌شوند که این منافذ پوستی بزر‌گ‌تر و مشخص‌تر به نظر بیایند.
ریزش موی سر خود را با این محلول گیاهی از بین ببرید
عصر شهروند | ریزش و کم پشتی مو یکی از مشکلاتی است که همواره افراد با آن مواجه هستند و برای درمان این موضوع دست به عمل‌های جراحی می‌زنند؛ اما به تازگی یکی از شرکت‌های دانش بنیان موفق به طراحی محلول ضد ریزش و محرک مجدد رویش مو شده است.
به پوست و موی خود ادویه بزنید !
عصر شهروند | بیشتر گیاهان معطر حاوی میزان زیادی آنتی‌اکسیدان و ترکیبات استحکام‌بخش هستند و استحقاق این را دارند تا در برنامه زیبایی روزمره گنجانده شوند.
از زردچوبه گرفته تا زعفران، زیره، پاپریکا، گشنیز و… برای تک‌تک سلول‌های پوست و موی شما مفید هستند و با صرف کمترین هزینه زیبایی و سلامت پوست و مو را بهبود می‌بخشند. پس اگر طرفدار زیبایی طبیعی هستید، این شما و این ادویه‌های زیبایی‌بخش!
