ورزش تهران

ریکاوری بازیکنان پرسپولیس در هوای آفتابی کارتپه

به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز (سه‌شنبه) برنامه ریکاوری را در برنامه داشتند. پرسپولیس از ساعت 10 صبح در زمین شماره یک کمپ کارتپه و در هوایی آفتابی زیر نظر کادر فنی به تمرینات ریکاوری پرداختند.
* بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز، به همراه دیگر اعضای کادر فنی به دویدن دور زمین پرداخته و پس از آن، کار با توپ و انجام حرکات کششی و نرمشی را در برنامه داشتند. بازیکنان سپس بار دیگر به دویدن دور زمین مشغول شدند و بدن‌ها را سرد و راهی هتل شدند.
* محسن سیدی مربی دروازه‌بان‌های پرسپولیس هم تمرینات پرفشاری را برای گلرها در نظر گرفته بود.

منبع: تسنیم

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا