اگر ناگهان دچار اسهال شدید و روغنی شدید که بوی غیرطبیعی می‌داد، شاید دچار عفونت ژیاردیا شده باشید که توسط یک انگل میکروسکوپی ایجاد شده و باعث تهوع، نفخ و دل درد می‌شود.
مدفوع سفید به ندرت نشانه خوبی است و زمانی اتفاق می‌افتد که صفرا از کبد وارد دستگاه گوارش نمی‌شود و نشانه بیماری کبدی است.
اگر چند روز است مدفوع نکرده اید و به زور و سختی این کار را می‌کنید، احتمالا یبوست دارید؛ بنابراین فیبر بیشتری بخورید و بیشتر فعالیت کنید. زور زدن بیش از حد ممکن است باعث پارگی مقعد و حتی افزایش فشار خون در مغز شود.
از سوی دیگر، اگر به راحتی یک بار در روز مدفوع می‌کنید، پس طبیعی و سالم هستید.
اگر مدفوع شل و مکرری دارید پس در معرض اسهال قرار دارید، شاید بیماری سلیاک داشته باشید که باید مصرف گلوتن را کاهش دهید.
شکل مدفوع هم معانی زیادی دارد. مثلا اگر مدفوعتان دراز و شبیه مار است، سالم هستید.
احتمالا حدس می‌زنید که اگر مدفوعتان شبیه سنگریزه‌های قهوه‌ای باشد، نشانه خوبی نیست و یعنی مبتلا به یبوست هستید. پس باید فیبر و آب بیشتری بخورید.
اگر اسهال خونی دارید باید به پزشک مراجعه کنید. شاید مبتلا به کولیت زخمی باشید، بیماری که باعث التهاب و زخم در روده بزرگ و رکتوم می‌شود.
عفونت روده خنده دار نیست؛ بنابراین اگر مدفوع آبکی و انفجاری به رنگ سبز لجنی دارید، شاید مبتلا به عفونت باشید. این بیماری بعد از مصرف آنتی بیوتیک شایع‌تر می‌شود.
مدفوع خونی همیشه پرچم قرمز است و معانی مختلفی دارد. یکی از دلایل آن بیماری کرون است که باعث التهاب روده و خونریزی در رکتوم می‌شود. پس در صورت مشاهده حتما به پزشک مراجعه کنید.
خوشبختانه مدفوع قرمز همیشه به معنای خونریزی روده بزرگ نیست. اگر مقدار زیادی چغندر بخورید رنگ مدفوعتان قرمز می‌شود.
اگر مدفوعتان روی آب شناور می‌ماند یعنی چربی آن بیش از حد است و بدنتان به خوبی مواد مغذی را جذب نمی‌کند.
مدفوع نازک مثل مداد ممکن است نشانه یبوست باشد، اما احتمال کمی هم هست که سرطان روده بزرگ باشد. البته سرطان روده بزرگ علائم دیگری هم دارد. اگر نگرانید به پزشک مراجعه نید.
مخاط اضافی روی مدفوع نشان دهنده خشکی یا یبوست است. اما شاید مشکل جدی تری هم باشد. مخاط به طور طبیعی در مدفوع وجود دارد، اما به ندرت دیده می‌شود. اگر آن را می‌بینید شاید نشانه عفونت باشد.
بهترین رنگ مدفوع قهوه‌ای است، اگر مدفوعتان زرد است شاید مبتلا به عفونت، مشکل کیسه صفرا یا سندروم گیلبرت باشید.
تا به حال به این فکر کردید که چرا ممکن است دانه‌های ذرت را در مدفوعتان پیدا کنید؟ به خطر سلولز. بدن ما داخل ذرت را هضم می‌کند، اما سلولز بیرون آن را تجزیه نمی‌کند.
مدفوع سیاه نگران کننده است، چون ممکن است به خاطر خونریزی یا مشکل دستگاه گوارش فوقانی باشد.
اما ممکن است سیاهی مدفوع به خاطر چیزی که خوردید هم باشید.
هروقت وارد کتابفروشی می‌شوید، حس می‌کنید مدفوع دارید؟ شما تنها نیستید. پدیده «ماریکو آئوکی» می‌گوید برخی افراد از بوی کتاب مدفوعشان می‌گیرد.
مدفوعتان بوی بدی دارد؟ اگر بوی متعفن غیرعادی دارد ممکن است نشانه بیماری یا عفونت باشد.
تکه‌های موادغذایی را در مدفوعتان می‌بینید؟ احتمالا خیلی سریع غذا می‌خورید و درست نمی‌جورید. سرعتتان را کم کنید و از غذا لذت ببرید.
