75 درصد مردان ایرانی اضافه وزن دارند
به گزارش عصر شهروند، زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت مردان که با حضور خبرنگاران برگزار شد، گفت: یکی از اجزای اصلی سلامت، تغذیه و نقش تغذیه صحیح است. در حال حاضر مهمترین علت مرگومیر در کشور بیماریهای غیرواگیر است. بیماریهایی مانند دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی و سرطانها مهمترین این بیماریها هستند که یکی از ریسک فاکتورهای آن، تغذیه است.
وی ادامه داد: الگوی غذایی مردان نیز چندان مطلوب نیست. مصرف نمک در آقایان 10 گرم در روز است، در حالیکه سازمان جهانی بهداشت میگوید کمتر از 5 گرم نمک در روز باید مصرف شود. این موضوع باعث بیماریهایی مانند فشار خون و قلبی و عروقی میشود. دو عامل پیشگیری کننده از بیماریهای غیرواگیر مصرف سبزی و میوه در روز است. مطالعات انجام شده نشان میدهد الگوی غذایی مردان از این نظر مناسب نیست و حدود 17 درصد مردان حداقل 2 بار در روز میوه مصرف میکنند و 40 درصد سبزی میخورند.
عبداللهی بیان کرد: در پسران زیر 18 سال نیز بر اساس اطلاعاتی که داریم، حدود 22 درصد آنها اضافه وزن و چاقی دارند و شیوع این موضوع در پسران بیشتر از دختران است. 20 درصد پسران دچار چاقی شکمی هستند که مصرف بی رویه فست فود و نوشابههای گازدار و نوشیدنیهای قندی و عدم تحرک کافی علت بروز مشکل است.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کمبود ویتامین D نیز وجود دارد که حدود 59 درصد مردان 45 تا 60 ساله دچار کمبود این ویتامین هستند. کمبود ویتامین D خطر پوکی و نرمی استخوان را افزایش میدهد و همچنین این ویتامین در پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر نیز نقش دارد.
عبداللهی گفت: در حال حاضر از طریق شبکههای بهداشتی و درمانی کشور، خدمات و مراقبتهای تغذیهای وسیع و گستردهای تدوین و تعریف شده و از طریق مراکز جامع سلامت و خانههای بهداشت به مردان ارائه میشود.
وی ادامه داد: استفاده و بکارگیری 1200 کارشناس تغذیه در مراکز جامع سلامت کمکهای زیادی به ما کرده است. همه مردانی که مراجعه میکنند، ارزیابی گروههای غذایی انجام شده و بعد اندازه گیری قد و وزن میشود. اگر الگوی غذایی نامناسب وجود داشته باشد به کارشناسان تغذیه ارجاع داده میشوند و افرادی که چربی و فشار خون بالا دارند به پزشک معرفی میشوند.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در همه دبیرستانهای پسرانه کشور، برنامه مکمل یاری ویتامین D اجرا میشود. مکمل 50 هزار واحدی ویتامین D به صورت ماهانه و رایگان به همه پسران دبیرستانی داده میشود.
منبع: ایرنا
