-
تهران سلامت
دیابتی ها حتما مراقب قند میوه ها باشید!
عصر شهروند | قند موجود در میوه ها معمولا در قالب فروکتوز است. بر خلاف سایر شکر، مثل ساکاروز، فروکتوز…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با خشکی چشم خود چه کار کنیم ؟
عصر شهروند | سندرم خشکی چشم زمانی روی می دهد که چشم به قدرکافی اشک تولید نمی کند.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
هر دارویی چه زمانی از روز مصرف شود؟
عصر شهروند | کبد شما بیشترین میزان کلسترول را هنگام شب و زمانی که خواب هستید، تولید میکند. بنابر این…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
به پوست و موی خود ادویه بزنید !
عصر شهروند | بیشتر گیاهان معطر حاوی میزان زیادی آنتیاکسیدان و ترکیبات استحکامبخش هستند و استحقاق این را دارند تا…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
عالی ترین نوشیدنیها جهت کاهش سرعت پیری
عصر شهروند | برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا…
بیشتر بخوانید »