تهران سلامت
-
درمان یبوست بدون مصرف دارو
عصرشهروند | فیبر، مادهای است که بدنتان نمیتواند آن را هضم کند و مصرف فیبر کافی باعث میشود مادهی لازم…
بیشتر بخوانید » -
پوست صورتتان چروک دارد ؟ شاید بیماری قلبی دارید !
عصرشهروند | صورت ما هم مانند هر قسمت دیگری در بدنمان پیر میشود و همان نیروهایی که به پوستمان آسیب…
بیشتر بخوانید » -
6نکته برای داشتن یک رژیم غذایی سالم برای کارمندان
عصرشهروند | یکی از چالشهایی که همواره پیش روی کارمندان قرار دارد، این است که زندگی کارمندی و پشتمیزنشینی، آنها…
بیشتر بخوانید » -
گول نوشابههای رژیمی را نخورید !
عصرشهروند | باید بدانید مطالعات محققان دانشگاه بوستون نشان داده است که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی…
بیشتر بخوانید » -
۷ عضو بدن که همیشه آنها را اشتباه میشویید ؛ از گوش تا ناف
عصرشهروند | از کف سر گرفته تا نوک پا، بسیاری از بخشهای مختلف بدن هستند که باید در نحوهی شستشوی…
بیشتر بخوانید »