تهران سلامت
-
پوست صورت فقر کدام ویتامین ها و املاح معدنی را نشان می دهد؟
برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در…
بیشتر بخوانید » -
کم آبی بدن چطور شما را چاق و بیمار می کند؟
این نکته ثابت شده که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های…
بیشتر بخوانید » -
دور انداختن 7 قسمت میوه ها و سبزیجات را برای همیشه فراموش کنید!
اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کردن میوه ها و ... زباله زیادی جمع می کنید،…
بیشتر بخوانید » -
افزایش جریان خون با مصرف منظم 11 گزینه غذایی
گردش خون ضعیف یک مشکل رایج بهداشتی ناشی از بیماری شریان محیطی، دیابت، چاقی، استعمال دخانیات، بیماری رینود و ...…
بیشتر بخوانید » -
۵خاصیت خارق العاده نوشیدنی”آلوئه ورا”
عصر شهروند | آلوئه ورا یک گونه گیاهی با چندین نوع دارویی و تغذیه است. این گیاه دارای برگ های…
بیشتر بخوانید »