تهران سلامت
-
با این ورزشهای آپارتمانی بدون رفتن به باشگاه لاغر شوید
عصر شهروند | ورزش هایی هستند که می توانید با آرامش کامل در خانه خود انجام دهید. ورزش های شکم،…
بیشتر بخوانید » -
کدام رژیم قدرت باروری زنان را افزایش می دهد؟
تحقیقات نشان میدهد رژیم غذایی مدیترانهای که به خاطر کاهش وزن مشهور است، میتواند شانس باروری را در زنان تحت…
بیشتر بخوانید » -
بیماریهایی که با ورم قوزک پا ظاهر میشوند
عصر شهروند | آیا قوزک پای شما هم دائما ورم می کند و به درستی نمی دانید دلیل آن از…
بیشتر بخوانید » -
کارهایی که بعد ازغذا خوردن ممنوع است
عصر شهروند | متخصصان، انجام برخی کارها را بعد از غذا خوردن برای دستگاه گوارش مضر میدانند و میگویند این…
بیشتر بخوانید » -
کاهش تهوع دوران بارداری با خوردن این میوه
متخصصان تغذیه خوردن موز را برای کاهش تهوع دوران بارداری توصیه میکنند.
بیشتر بخوانید »