تهران سلامت
-
هنگام ترک سیگار این اشتباهات رامرتکب نشوید !
عصر شهروند | همهی سیگاریهایی که واقعا تصمیم به ترک سیگار میگیرند دوست دارند راحت این عادت را کنار بگذارند…
بیشتر بخوانید » -
کالری این خوراکی ها تقریبا صفر است
عصر شهروند | کالری مواد غذایی، انرژی مورد نیاز بدن برای انجام فعالیتهای روزمره را فراهم میکند؛ از استراحت و…
بیشتر بخوانید » -
آیا میتوان جلوی کاهش قد ناشی از افزایش سن را گرفت ؟
عصر شهروند | همهی ما با افزایش سن، مقداری از قد خود را از دست میدهیم. مطالعات نشان میدهند یک…
بیشتر بخوانید » -
عوارض و فواید مصرف ویتامین E
عصر شهروند | ویتامینها بر اساس حلالیت آنها در آب و یا در چربی به دو گروه تقسیم میشوند، ویتامینهای…
بیشتر بخوانید » -
انواع کمر درد در جوانان ایرانی !
عصر شهروند | کمر درد، مثل سرماخوردگی است. درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام…
بیشتر بخوانید »