تهران سلامت
-
شایعترین انواع کمبود ویتامین و راههای رفع آنها
حتی کسانی که سبک زندگی سالمی دارند یعنی به طور منظم ورزش می کنند و سعی می کنند رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
ریسک حمله قلبی با ورزش نصف میشود
متخصصان سلامت معتقدند ورزش کردن میتواند خطر حمله قلبی را در افراد سالم به نصف کاهش دهد.
بیشتر بخوانید » -
آنفلوانزا سرماخوردگی نیست
بیماری آنفلوانزا انواع مختلفی دارد، برخی شدید و مرگ آور و برخی خفیف هستند، انواعی از این بیماری مانند آنفلوانزای…
بیشتر بخوانید » -
موها را با آب داغ بشوییم یا آب سرد؟
موارد زیادی در زندگی هر کدام از ما انسانها وجود دارند که میتوانند روی استحکام تارهای مو تاثیر منفی بگذارند؛…
بیشتر بخوانید » -
مغذی ترین مواد خوراکی
تعدادی از مواد خوراکی هستند که ارزش غذایی بسیار بالایی دارند و مقدار ویتامین ها و مواد معدنی در آن…
بیشتر بخوانید »