تهران سلامت
-
ویتامین‌های ضروری برای چشم
عصر شهروند | چشم‌ها دو عضو حساس و بسیار مهم هستند که مراقبت از آنها شامل تغذیه سالم هم می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
آنفلوآنزا ریسک سکته مغزی را افزایش میدهد؟!
عصر شهروند | در ایالت متحده هر ساله 800000 نفر دچار سکته مغزی می‌شوند. ریسک فاکتورهای سکته مغزی شامل وزن،…
بیشتر بخوانید » -
شکستن قولنج چه عوارضی دارد؟
عصر شهروند | شکستن قولنج جزو عادت‌های غلطی محسوب می‌شود که بین مردم بسیار رایج است. قولنج شکستن آسیب‌های جبران…
بیشتر بخوانید » -
بیماریهایی که فکر میکنید دارید، اما در واقع ندارید!
عصر شهروند | خبرها و مطالبی که در حوزه‌ی سلامت و بیماریها همه جا در دسترس ماست ممکن است باعث…
بیشتر بخوانید » -
چگونه ذهن ناآرام خود را آرام کنیم و به خواب برویم؟
عصر شهروند | ذهن بیقرارتان نمی‌گذارد در رختخواب‌تان آرامش داشته باشید و زود به خواب بروید؟ شکی وجود ندارد که…
بیشتر بخوانید »