خواص میوه ها و سبزیجات
-
تهران سلامت
غذاها و نوشیدنیهایی برای کنترل قند خون
عصر شهروند | اگر دیابت یا پیش دیابت دارید، یک برنامه غذایی مناسب، کلید کنترل قند خونتان است. گاهی انتخاب…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خوراکیهای پاییزی مفید برای سلامتی
عصر شهروند | تابستان تمام شده و همهی آن توتها و تمشکهای سرشار از آنتی اکسیدان، هندوانه و طالبی آبدار…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خواص کدو سبز برای سلامتی
عصر شهروند | کدو سبز نوعی میوه نارس است که برای غذا استفاده میشه و در مجموعه تره بار عرضه…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
میوه ضد ایدز:با مصرف این میوه به جنگ با ایدز بروید
عصر شهروند | گروهی از محققان بینالمللی از کشورهای آلمان، ایرلند، کانادا، بلژیک و امریکا نشان دادهاند که میتوان با…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
فواید زنجبیل: ۹ دلیل که چرا هر روز باید زنجبیل بخوریم
عصر شهروند | فواید زنجبیل پرشمار هستند. شاید ندانید که زنجبیل علاوه بر اینکه برای بهبود ناراحتیهای گوارشی مؤثر است…
بیشتر بخوانید »