خواص میوه ها و سبزیجات
-
اخبار استان تهران
به خاطر 4 دلیل در مصرف میوه، زیاده روی نکنید!
حقایقی از این قبیل که میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
10خاصیت شگفت”روغن نارگیل”براساس شواهدعلمی
عصر شهروند | روغن نارگیل یکی از معدود خوراکیهایی است که میتوان آن را در دسته سوپرفودها قرار داد. سوپرفود…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
پنج نوع میوه را هر روز بخورید تا چاق نشوید
خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خواص درمانی معجزه آسای زردچوبه و فلفل سیاه باهم
عصر شهروند | زردچوبه که به آن ادویهی طلایی نیز میگویند از ادویههای بسیار پرکاربرد در آشپزی است که سابقهی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با “هویج” هم چاق شوید،هم لاغر شوید !
عصر شهروند | یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بی نظیر هویج در درمان بیماریهای مختلف و…
بیشتر بخوانید »