تغذیه سالم
-
تهران سلامت
دمنوشهای مناسب برای کاهش استرس کنکوریها
عصرشهروند | فرصت زیادی تا برگزاری کنکور بزرگترین ماراتن علمی کشور باقی نمانده است و داوطلبان به سرعت در حال…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
همه خطرات مواد غذایی فرآوری شده
عصرشهروند | بهاحتمال زیاد شما هم با مواد غذایی فرآوری شده آشنایی دارید یا در رسانههای مختلف این عبارت را…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
به دست آوردن استقلال فیزیکی با کمک رژیم غذایی ممکن است
عصرشهروند | پژوهشگران "دانشگاه هاروارد" در بررسی جدید خود دریافتند که افراد مسن میتوانند با رعایت یک رژیم غذایی سالم،…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
غذاهای سیر کننده کدامند؟
عصرشهروند | برخی از غذاها می توانند احساس سیری را سریع تر برای افراد ایجاد کنند. این غذاها اغلب ویژگی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خوراکیهایی که مانع از پیر شدنتان میشوند
عصرشهروند | برخی افراد تصور میکنند که داشتن یک سبد پر از کرم ضد پیری میتواند به کند شدن روند…
بیشتر بخوانید »