تناسب اندام و لاغری
-
گوناگون
۵ روش برای لاغر شدن بدون رژیم گرفتن
گاهی برخی راهکارهای ساده میتوانند در کاهش وزن موثر باشند. راهکارهایی که در نوع خود ساده، ولی کاربردی اند.
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
معجزه ربع ساعت پیادهروی روزانه
به نقل از the healthy پیادهروی برای کاهش وزن بسیار مناسب است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این است.…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
چاقی خطر ابتلا به کرونا را افزایش میدهد؟
بنا به اعلام سازمان جهانی بهداشت و مرکز سلامت همگانی انگلیس (NHS) ، چاقی یکی از بیماریهایی است که میتواند…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ویژه
۸۱ درصد تهرانی ها در روزهای کرونایی در خانه ورزش می کنند
نتایج نظرسنجی مجازی سازمان ورزش شهرداری در مناطق بیست و دو گانه تهران، گویای آن است که با تعطیل شدن…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
۲۲ درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن هستند
مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی با ببان اینکه ۲۲درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن…
بیشتر بخوانید »