-
تهران سلامت
مکمل های روغن ماهی چقدر برای سلامتی مفیدند؟
عصر شهروند | احتمالا از فواید روغن ماهی برای سلامتی زیاد شنیدهاید. غذاهای دریایی و مکملها منابع اصلی روغن ماهی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با بالارفتن وزن چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
عصر شهروند | تأثیری که وزن اضافه تان روی بدن تان دارد فراتر از سنگین تر کردن آن است. مقداری…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با ملکه دانههای روغنی آشنا شوید!
عصر شهروند | دانه کنجد از جمله دانه های روغنی سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده می باشد. ۷۵ درصد…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
وقتی راه شکم بسته میشود !
عصر شهروند | اگر شکم خوب کار نکند و یبوست سراغتان بیاید، نه تنها باید منتظر درد شکم و بیاشتهایی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خونی که از لثه های شما می آید نشانه چیست؟
عصر شهروند | در اینجا ۶ دلیل که توجیه کننده خونریزی لثهها هستند، بیشتر معرفی شده است.
بیشتر بخوانید »