تهران سلامت
-
توصیههایی برای خلاصی از افسردگی
عصر شهروند | افرادی که به افسردگی مبتلا هستند ممکن است احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بیارزشی، شرمساری یا…
بیشتر بخوانید » -
ویتامینهای ضروری برای پوست
عصر شهروند | کلاژن یکی از پروتئینهای بافت پیوندی پوست است که مثل یک چسب پوست را به بدن میچسباند…
بیشتر بخوانید » -
چگونه گوشیهای موبایل میتوانند سلامت ما را تهدیدکنند ؟
عصر شهروند | این دنیا یک دنیای جدید و درحال پیشرفت است و تکنولوژی با سرعت خیلی زیادی در حال…
بیشتر بخوانید » -
کاهش وزن در خانه با ۷راهکار آسان و ارزان
عصر شهروند | اضافه وزن و چاقی برای بسیاری از خانمها یک مشکل بزرگ محسوب میشود و بسیاری از خانمها…
بیشتر بخوانید » -
براساس نوع گروه خونی خود چه موادغذایی را باید مصرف کنیم ؟
عصر شهروند | به گفته ی دانشمندان، نوع گروه خونی ما رابطه ی تنگاتنگی با توانایی بدن ما در جذب…
بیشتر بخوانید »