خواص میوه ها و سبزیجات
-
تهران سلامت
«سنبل هندی» گیاهی ضداسترس و اضطراب
عصر شهروند | سنبل هندی به دافع پشه بودن شهره است اما این گیاه برای تسکین آرتریت، رفع اختلالات گوارشی،…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
8 سبزی مفید برای دیابتی های نوع 2
عصر شهروند | یک گام هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
«سویق» چیست و چه خواصی برای بدن دارد؟
عصر شهروند | "سویق" یک روش طبخ نباتات بهخصوص غلات و حبوبات است که کیفیت مواد غذایی را تا بالاترین…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خواص شگفت انگیز «آب کرفس»
عصر شهروند | پس از تهیه آب کرفس، از آنجا که این نوشیدنی بسیار تلخ است، ممکن است برخی افراد…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
خواص کینوا یا خاویار گیاهی
عصر شهروند | آیا میدانید گیاه کینوا چیست و چه خواصی دارد؟ «کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانههای خوراکی است که…
بیشتر بخوانید »