تغذیه سالم
-
تهران سلامت
در هر وعده غذایی چه مقدار غذا بخوریم؟
عصر شهروند | سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) معتقد است انجام یک به روز رسانی در اندازه پرس یا…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
کاهش آثار مخرب آلودگی هوا با تغذیه مناسب
عصر شهروند | این روزها با شیوع آلودگی هوا در اغلب شهرها با افزایش آمار بیماریها و مرگ و میر…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
هفت ویتامین ضدسرطان را به رژیم خود اضافه کنید!
عصر شهروند | هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
عوارض خطرناک مصرف زیاد دارچین
عصر شهروند | پژوهشها نشان داده که خوردن زیاد کومارین میتواند به کبد آسیب زده و ریسک سرطان را بالا…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
«آب»بهترین نوشیدنی بعد از بیدارشدن از خواب
عصر شهروند | کارشناس ارشد تغذیه و بیوشیمی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی گفت: بهترین نوشیدنی…
بیشتر بخوانید »