تغذیه سالم
-
تهران سلامت
خوردنی های طبیعی کاهش دهنده قندخون را بشناسید
عصرشهروند | اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
ویتامینهای واجب برای زنان
عصر شهروند | ویتامینها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن اینکه دریافت آنها درحد میزان توصیهشده از طریق…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
اگر هر روز گوشت بخورید، این بیماریها را میگیرید
قرار نیست بشقاب غذای شما، دقیقا با همان چیزهایی پُر شود که همکارتان در ظرف غذایش میریزد. نیازهای غذایی هر…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
بیماریهای که گوجهفرنگی با آنها مبارزه میکند
گوجه فرنگی علاوه بر اینکه رنگ و شکل بسیار زیبایی دارد یکی از آن سبزیهای بسیار پرخاصیت است که مصرف…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
نوزادان با شیرمادر ۹برابر باهوشتر میشوند
عصر شهروند | ایمان زاده گفت: کودکانی که از شیر مادر تغذیه میکنند، نسبت به شیرخشکیها ۹ برابر باهوش تر…
بیشتر بخوانید »