تغذیه سالم
-
تهران سلامت
۵ خاصیت مهم هویج
هویج از جمله سبزیجات ریشهای به حساب میآید که اغلب در گروه خوراکیهای کاملا سالم قرار میگیرد.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
چای زنجبیل چه خواصی دارد؟
در این مطلب به برخی از مزایای شناخته شده چای زنجبیل اشاره شده است.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
انواع مزاجهای چهارگانه ؛ مزاج شما کدام است ؟
عصر شهروند | بر اساس ذخیره خوارزمشاهی، مزاج کیفیتیست در طب سنتی که از مخلوط شدن عناصر چهارگانه (آب، آتش،…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده با مصرف گوشت قرمز
یک مطالعه جدید نشان میدهد که خوردن گوشت قرمز، نان سفید و نوشیدنیهای حاوی قند ممکن است باعث افزایش خطر…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
اهمیت مصرف اسید فولیک برای زنان
«اسید فولیک» شکلی از ویتامین B است که برای زنان، بخصوص در زمان بارداری یا در سنین باروری، مهم است.
بیشتر بخوانید »