تغذیه سالم
-
اخبار ویژه
علائم کمخونی و راه مقابله
در کمخونی، تعداد، اندازه گلبولهای قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دیاکسید…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
مصرف این مواد غذایی در زمان امتحانات ممنوع
پیروی از ۶ دستورالعمل ساده در فصل امتحان میتواند باعث تقویت حافظه و افزایش عملکرد ذهن دانش آموزان شود.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
تنقلاتی که ممکن است برای شما دردسر ساز باشد
خوردن تنقلاتی مثل چیپس و پفک اگر به یک عادت تبدیل شود، میتواند برای شما دردسر ساز باشد.
بیشتر بخوانید » -
اخبار ویژه
روزانه چقدر نمک مصرف کنیم؟
رئیس مرکز بهداشت غرب شهرستان کرج گفت: ۶۰ درصد کرجیها بیش از حد مجاز نمک مصرف میکنند.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
درمان آرتروز و کم خونی با عصاره قلم گاو
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: قلم گاو حاوی املاح فراوانی است و به درمان آرتروز و کم خونی…
بیشتر بخوانید »