تغذیه سالم
-
اخبار ویژه
خوراکی های مفید برای تقویت بینایی
با توجه به این که بسیاری از ما ساعات زیادی از روز را صرف تماشای تلویزیون می کنیم یا با…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
در شب یلدا چه مواد غذایی را مصرف کرده و چه موادی را مصرف نکنیم؟
متخصص طب ایرانی گفت: بهترین ماده غذایی که امشب مردم میتوانند مصرف کنند کدو حلوایی با عسل یا دارچین است؛…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
بهترین نان برای افراد دیابتی کدام است؟
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: نان سبوس دار برای افرادی که میخواهند رژیم بگیرند و یا دیابت…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ویژه
خواص خوراکیهای شب یلدا چیست؟
با فرا رسیدن شب یلدا، برای حفظ سلامتی و تناسب اندام بهتر است این نکات را به خاطر داشته باشید.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
شب یلدا چه تنقلاتی بخوریم/دمنوش ها را فراموش نکنید
متخصین طب سنتی توصیه می کنند در شب یلدا بهتر است از خوراکی ها و تنقلات مفید برای سلامت جسم…
بیشتر بخوانید »