تغذیه سالم
-
تهران سلامت
خوراکیهایی که مانع سرماخوردگی می شوند
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، کمبود آب را یکی از دلایل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و سرماخوردگی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
مصرف چقد قند و شکر در روز مجاز است؟
مصرف بیش از حد قند و شکر و به طور کلی مواد قندی و شیرین باعث افزایش فشارخون و اضافه…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
مصرف لبنیات احتمال ابتلا به سرطان پروستات را افزایش میدهد
محققان دریافتهاند که مصرف فرآوردههای لبنی منجر به افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات میشود.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
بهترین روغن برای پخت و پز کدام است؟
متخصص طب سنتی گفت: روغنهای زیتون، کنجد و کره طبیعی بهترین روغنها برای پخت مواد غذایی است.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
رابطه موز با یبوست!
در شرایطی که به نظر می رسد نتیجه افزایش مصرف فیبر برای کمک به تسکین یبوست می تواند از…
بیشتر بخوانید »