تغذیه سالم
-
اخبار استان تهران
نان و پنیر و دوغ، اصلیترین خوراکیهای حاوی نمک پنهان سفرههای ایرانی
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: مطالعات درباره عوامل غذایی موثر بر افزایش فشار خون ناشی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
غذاهای فرآوریشده از عوامل اشتهای کاذب و اضافه وزن هستند
مطالعات اخیر نشان میدهد استفاده از غذاهای فرآوری شده، میل به پرخوری و مصرف کالری بیشتر را افزایش میدهد و…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
افطار و شام را یکی کنید
یک متخصص طب سنتی با تاکید بر اهمیت وعده سحری، غذاهایی را که مناسب این وعده نیست، تشریح کرد.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
روزهداران آشهای سنگین نخورند
مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی قزوین و متخصص طب سنتی گفت: خوردن فرنی و سوپهای رقیق در وعده افطار توصیه…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
ورود غذاهای چرب به مغز منجر به افسردگی میشود
دانشمندان برای نخستین بار دریافتند که اسیدهای چرب غذا وارد مغز شده و باعث ایجاد افسردگی میشود.
بیشتر بخوانید »