تغذیه سالم
-
تهران سلامت
سحری خوراکیهای خیلی شیرین نخورید
یک کارشناس تغذیه نسبت به مصرف خوراکیهای خیلی شیرین از جمله خرما و عسل و شربت در وعده سحر هشدار…
بیشتر بخوانید » -
ورزش تهران
خطرات خوردن بال و گردن مرغ
عصرشهروند | گردن مرغ هم مانند بال یکی از قسمت های لذیذ مرغ است که طرفداران بسیاری دارد. اما دلیل…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
نوشیدنیهای جایگزین چای برای روزهداران
یک متخصص طب سنتی با تاکید بر اینکه به هیچ عنوان چایهای وارداتی و دارای اسانس و رنگ را مصرف…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
معرفی چند منبع پروتئین گیاهی برای گیاهخواران
عصرشهروند | نگرانی مشترکی در مورد رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان وجود دارد این است که آنها ممکن است…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
قهوه میوه و سبزی، ضد سرطان پستان
عصرشهروند | رژیم غذایی سرشار از قهوه، میوه و سبزی شما را از ابتلا به سرطان پستان مصون میدارد.
بیشتر بخوانید »