تغذیه سالم
-
تهران سلامت
اگر با «پروبیوتیک» آشنایی دارید، حالا از «پریبیوتیک» و «سیمبیوتیک» بخوانید!
عصرشهروند | در بین محصولات لبنی با برندهای مختلف، احتمالا همه ما فرآوردههای پروبیوتیک، پریبیوتیک و سیمبیوتیک را در قفسههای…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
تفاوت نان تیره با نان روشن چیست؟
عصرشهروند | وی با توجه به نگاه فرابخشی در خصوص رساندن غذای سالم به سفره شهروندان افزود:
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
مصرف ماهی چرب چه خطری دارد؟
عصرشهروند | این عوامل “بیفنیل پلیکلر شده” یا (PCB) هستند که در طول زندگی فرد در خون وی ذخیره میشوند.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با این دمنوش ها در طول روز پر انرژی باشید
عصرشهروند | جنسینگ بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد. دمنوش این گیاه فوق العاده چینی اعصاب را آرام می کند و…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
درباره گیاهخواری چه میدانید؟
عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور، گفت: پژوهشهای جدید نشان میدهند رژیمهای غذایی مبتنی بر گیاهخواری…
بیشتر بخوانید »