تغذیه سالم
-
تهران سلامت
این مدل صبحانه خوردن چاق کننده است، مراقب باشید !
عصر شهروند | چه کسی فکرش را میکند که اگر صبحانه را اشتباه بخورد ممکن است چاق شود؟ خوردن صبحانه…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
بهترین غذاها برای آقایان بالای ۴۰ سال
عصر شهروند | اگر شما به ۴۰ سالگی رسیده اید یا ۴۰ سالگی را رد کرده اید، باید نگران صورت و پوست…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
راه هایی برای کاهش کلسترول بد
عصر شهروند | طبق توصیه انجمن قلب آمریکا، افرادی که نیاز به کاهش کلسترول بد دارند باید چربی اشباع شده…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
در بازی گل یا پوچ کالری ها، شما برنده شوید
عصر شهروند | کالری بی ارزش یا پوچ (empty callories) یعنی جذب انرژی زیاد بدون هیچ ارزش تغذیه ای. همه…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
ترکیبات سرطانزای “آکریلآمید”در چه غذاهایی یافت میشود؟
عصر شهروند | عضو هیأت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به…
بیشتر بخوانید »