تناسب اندام و لاغری
-
تهران سلامت
توصیههای تغذیهای جهت پیشگیری از چاقی
مطالعات اخیر حاکی از افزایش سریع میزان بروز اضافه وزن و چاقی در همه گروههای سنی به خصوص کودکان و…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
ترفند جدید برای درمان چاقی
محققان دانشگاه ییل واقع در آمریکا آنزیمی را در بدن موشها شناسایی کردند که نقش دربان را برای سلولهای چربی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
با این میوهها از چاقی جلوگیری کنید!
آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
دلایل افزایش وزن زمستانی
سیر تکاملی ما انسانها باعث شده تا در روزهای سرد سال غذای بیشتری بخوریم تا بدنمان را از کمبود مواد…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
کاهش وزن چطور ماندنی میشود؟
پزشکان تأکید دارند که شخصی که وزن خود را کم کرده، باید به جای کم کردن بیشتر وزن، آن را…
بیشتر بخوانید »