سلامت روح و روان
-
تهران سلامت
این ویتامین ها علائم اضطراب را کاهش می هند
استرس را به اشکال گوناگون میتوان مهار کرد؛ اما اضطراب یکی از بزرگترین عوامل ایجادکننده بیماریهای جسمی است و در…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
موثرترین روشهای مدیریت استرس
یک روانشناس گفت: داروهای ضد اضطراب هورمونهای استرس را در بدن کنترل میکنند و خُلق و خو را بهبود میبخشند.
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
«آلزایمر» سومین علت مرگ در ایران است
رئیس انجمن علوم اعصاب ایران با بیان اینکه آلزایمر تبدیل به سومین علت مرگ در کشور ما شده است، گفت:…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
این رژیم غذایی با «آلزایمر» مقابله میکند
تحقیق جدید نشان میدهد رژیم غذایی کمکربوهیدرات و پرچرب میتواند از طریق حفاظت از نورونها مقابل مرگ در زمان پیشرفت…
بیشتر بخوانید » -
اخبار استان تهران
چگونه با کار کردن فشار روحی را کاهش دهیم؟
یک روان درمانگر گفت: کار و اشتغال نقش اساسی در زندگی افراد دارد و نه تنها آرامش روحی، اعتماد…
بیشتر بخوانید »