تغذیه سالم
-
تهران سلامت
دمنوشهایی برای مبارزه با کسالت بهاری
دمنوشهای بهاری، با عطر و طعم تازهشان، انرژیبخش هستند. این دمنوشها معمولاً در رفع کسالت و حساسیت بهاری بسیار کمک…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ویژه
در بحران کرونا مصرف کدام ویتامینهای مکمل ضروری است؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: ویتامینهای مورد نیاز باید با مصرف طبیعی غذا تامین شود و نباید…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
روشهای دور کردن کرونا از گوشت
برای کاهش چرخه انتشار ویروس کرونا باید از لحظه خرید تا مصرف و بسته بندی گوشت، توصیههای بهداشتی به صورت…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
تعادل و تنوع غذایی موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می شود
یک متخصص تغذیه گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید تعادل و تنوع غذایی را رعایت کنیم؛ یعنی از هر…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
توصیههای تغذیهای برای کاهش احتمال ابتلا به کرونا / سالمندان چه بخورند؟
یک مشاور تغذیه استفاده متعادل از تمام گروههای غذایی را بهترین راه برای افزایش سیستم ایمنی بدن و کاهش احتمال…
بیشتر بخوانید »