اخبار ویژه
افتتاح زیرگذر تقاطع غیرهمسطح نواب – تندگویان
پاداش معوقات فرهنگیان تا اسفند ۱۴۰۲ تسویه شد
کاهش ۷۵ درصدی معاملات مسکن در تهران
مخالفت منابع طبیعی تهران با ساخت هتل در پارک‌های جنگلی
واکنش شهرداری به دوچرخه‌های برقی اشتراکی
زمان ثبت نام سربازان ماهر اعلام شد
افزایش قیمت و کاهش معاملات مسکن در تهران
زمان واریز باقی مانده مطالبات معلمان مشخص شد
سبک زندگی
جلوی بچه‌ها غُرِ بی‌پولی نزنید!
عصرشهروند | «این روزا دیگه کسی نمیتونه ماشین خارجی خوب سوار شه به جز دزدا! این روزا کسی نمیتونه شغل درست و حسابی برای خودش دست و پا کنه مگه اینکه به یه جا وصل باشه! این روزا …»
چگونه یک پیشنهاد ازدواج را رد کنیم؟
عصرشهروند | ازدواج یک انتخاب است که اگر درست انجام نشود پیامد‌های بدی برای هردو نفر برجا خواهد گذاشت، بنابراین در صورت پیشنهاد ازدواج، باید به خوبی جوانب آن را بررسی کنید و سپس جواب بدهید. گاهی وقت‌ها شاید یک پیشنهاد، گزینه خوبی برای ازدواج نباشد.
دانستنی‌های روانشناسی جالب درباره زندگی
عصرشهروند | هنوز چیزهای زیادی را درباره روانشناسی انسانی نمی‌دانیم و دانشمندان تازه به سطح آن دست یافته اند. اما اکنون، راه‌هایی را برای تقویت اعتماد به نفس، خلاقیت یا برقراری یک رابطه موفق می‌دانیم. در این مطلب دانستنی‌های روانشناسی باورنکردنی مشاهده می‌کنید که به شما چیزهای زیادی درباره زندگی می‌آموزد.
خجالت آورترین درخواست طلاق در سال ۹۸!
عصرشهروند | خجالت آور است که به کسی بگویم همسرم پایم را به خاطر نه گفتن به خرید آجیل شب عید به دادگاه خانواده باز کرده است.
درباره ترس‌های عجیب کودکان؛ مامان! هیولا رفته زیر تختم
عصرشهروند | بیایید برای شروع پرونده امروز چند تیتر عجیب را با هم مرور کنیم، تیتر‌هایی که با یک جست‌وجوی ساده در فضای اینترنت با آن مواجه می‌شوید: «کودکی که از ترس حضور هیولا‌ها در اتاقش نمی‌خوابد»، «کودکی که ادعا میکند موجوداتی را می‌بیند که دیگران نمی‌بینند و با آنها صحبت میکند» و ده‌ها تیتر و مطلب دیگر درباره جهان ناشناخته و عجیب ارواح و هیولا‌ها در دنیای کودکانه.
از بازار لوازم خانگی چه خبر؟
عصرشهروند | بازار لوازم خانگی هنوز در خواب بهاره به سر می‌برد و بسیاری از مغازه‌های لوازم خانگی امین‌حضور تهران، برندهای بزرگ و محبوب کره‌ای را نمی‌فروشند.
چه کنیم که آدم پررو و گستاخی به نظر نرسیم؟!
عصرشهروند | امروز صبح با خودم فکر کردم که زمان مناسبی است که به یک سوژه قدیمی برسم که در ذهن خودم مدت‌ها انبار کرده بودم. این پست برای پررو‌های ذاتی نیست، چون گستاخی و پررویی یا وقیح بودن به صورت ذاتی در آنها نهادینه شده و اصلا خودشان خیلی وقت‌ها در جامعه دچار نزول اخلاقیات ما، از داشتن این صفت لذت می‌برند.
۳۲ موردی که باید به خاطر آنها شکرگزاری کنیم
عصرشهروند | مشکلات بسیار زیادی در جامعه‌ی ما موج می‌زند. ما به شخصه به عنوان افراد و اعضای این جامعه، مشکلات و صفات اشتباهی داریم که‌ای کاش می‌توانستیم آنها را عوض کنیم. وقتی در حین تلاش برای تغییر خود یا جامعه مان هستیم، از یاد می‌بریم که واقعا چه چیزهایی را در اختیار داریم و باید بابت آنها شکرگزاری کنیم.
چطور درخواست ارتقای شغلی کنیم؟
عصرشهروند | «سابینا نواز»، نویسنده، سخنران و مربی مدیران ارشد اجرایی می‌گوید: «درخواست ارتقای شغلی باعث می‌شود احساس آسیب‌پذیری کنید.
اصولی‌ترین شیوه نصیحت فرزند نوجوان
عصرشهروند | اصولی‌ترین شیوه نصیحت فرزند نوجوانبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نوجوانی سن مرموز شدن، تغییر کردن و تردید است.
تجربه یک تفریح دونفره بدون فرزندان
عصرشهروند | زندگی مشترک شما بدون هیجان و فراز و فرود شده است؟ احساس می‌کنید در کش و قوس مشکلات روزانه، فرصتی برای خلوتی عاشقانه با همسرتان ندارید و روز‌های خوب اول ازدواج تکرار نمی‌شود؟
حس و حال بهار را با کمک گلها به خانه‌تان تزریق کنید
عصرشهروند | باران‌های بهاری شروع به باریدن کرده است، پرندگان آواز می‌‌خوانند، گلها شروع به شکوفایی می‌کنند و بهار رسما از راه رسیده است؛ همه این نشانه‌ها به این معناست که در زمان مناسبی برای تغییر دکوراسیون فضای خانه‌تان قرار دارید.
دعوا بر سر این مسائل، زنگ خطر است !
عصر شهروند | دعوا و بحث در هر رابطه‌ای بوجود می‌آید و طبیعی ست، اما این که این دعوا چقدر و سر چه موضوعاتی باشد، چیزی ست که نباید آن را نادیده بگیرید. در ادامه مواردی را برایتان ذکر کرده ایم که در رابطه اهمیت زیادی دارند، بنابراین اگر سر این مسایل با شریک زندگی تان مدام دعوا می‌کنید، بدانید که زنگ خطر برای رابطه تان زده شده است. پس قبل از آن که دیر شود، به فکر نجات رابطه تان باشید.
چگونه شوهر خود را تغییر دهیم؟
عصرشهروند | در ابتدا خوب است بدانید که شما تنها نیستید! یک تحقیق انگلیسی مشخص کرده است که دو سومِ زنان می خواهند که مرد زندگی را عوض کنند…
ازدواج زود هنگام عامل اصلی طلاق‌های زودرس
عصرشهروند | ازدواج زودرس که دلیلش فقر فرهنگی و اقتصادی است اغلب چیزی جز درگیری و طلاق را در پی ندارد.
از دلبستگی همسرم به ارتباط های اینترنتی خسته شده ام!
عصرشهروند | بعد از ظهر از نیمه گذشته و من بی صبرانه منتظر بازگشت همسرم به خانه هستم. امیدوارم که حداقل امشب وقت کافی برای من و فرزندم داشته باشد.
وقتی ابراز محبت سخت می‌شود
عصرشهروند | اگر همه ی شرایط مهیا باشد امید هست که در مختصر ترین کلمات چیزهای با ارزشی از اینگونه همسران شنید. البته اینها در محبتهای عملی بیشتر سرمایه گذاری می کنند.
به گذشته همسرتان نیندیشید!
عصرشهروند | آیا به گذشته همسرتان و روابطش خیلی فکر می‌کنید؟ آیا این مساله که در گذشته شریک زندگی‌تان چه گذشته است بیش از حد برایتان مهم است؟
۳۲ موردی که باید به خاطر آنها شکرگزاری کنیم
عصر شهروند | مهم نیست که راجع به زندگی تان چه فکری می‌کنید، در هر حال، این زندگی یک هدیه است. بسیاری از آدم‌ها در این جهان فرصت زندگی کردن را به دست نمی‌آورند. بیماری‌های صعب العلاج، فقر، قحطی و خشکسالی سالانه جان هزاران نفر را می‌گیرد؛ اما شما خوش شانس بوده اید. شما شانس زندگی، بقا و رویابافی دارید. پس برای همین زندگی تان شکرگزاری کنید.
چگونه بدون مدرک، کار پیدا کنیم ؟
عصر شهروند | اجازه ندهید که نداشتن مدرک تحصیلی مانع پیشرفت شغلی شما شود. این توصیه‌ها را دنبال کنید تا نسبت به رقبا متمایز شوید و به کارفرمایان نشان دهید که چه ارزشی به آنها اضافه خواهید کرد.
دختران بیشتر نیازمند توجه پدر هستند
عصرشهروند | توجه پدر به فرزندان خود بویژه دختران، باعث رشد صحیح جنسی او نیز خواهد شد.
۸ اشتباه رایج قبل از خواب، که به پوست شما آسیب میرساند
عصر شهروند | شما می دانید که باید تمام آرایش خود را قبل از خواب بشویید، اگر این کار را نکنید یا درست انجام ندهید سالها به سن چهره تان اضافه می کنید. شب قبل از اینکه بخوابید، باید یک سری عادات را برای درخشان شدن پوست خود انجام دهید و در مقابل از انجام یک سری عادات خودداری کنید. پاک کردن آرایش قبل از خواب از عادات خوب خوابیدن است.
مردان از همسر خود چه می خواهند؟
عصرشهروند | می خواهم این را بدانی که هر شوهری به تحسین و احترام مدام نیاز دارد. هر چند می تواند بخشی از آن را در محل کار و از دیگران کسب کند؛ اما بیشتر خواهان تحسین و احترام همسرش است.
به چه دلیل مردان،دختران سرسخت را بیشتر دوست دارند؟
عصر شهروند | مردها عاشق زن‌هایی هستند که به راحتی آنها را به دست نیاورند. بار‌ها در فیلم‌ها این موضوع را دیده‌ایم و حتی در زندگی واقعی هم می‌بینیم که مردها دوست دارند زن‌هایی را به دست بیاورند که از بقیه متفاوتند. دلیلش چیست؟
بلایی که فریاد زدن بر سر کودکان می آورد!
عصرشهروند | بلایی که فریاد زدن بر سر کودکان می آورد گاهی کودکان حساسیت‌های پدر و مادرهای خود را تشخیص داده و می توانند موجب شوند که والدین‌شان از کوره در بروند و بر سر آنها فریاد بکشند.
روش هایی جهت کنترل احساسات و کنار آمدن با ناملایمات
عصر شهروند | انسان برای ادامه زندگی و رشد، نیاز به پیدا کردن روش‌هایی برای کنار آمدن با فشار و ناملایمات روزمره دارد. مطالعات زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند حفظ آرامش در شرایط بحرانی، با بهره‌وری، رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند. چند نمونه از روش‌های کنترل احساسات و حفظ آرامش را در اینجا ذکر میکنیم.
چرا بعضی بچه‌ها دیر به خواب می روند؟
عصرشهروند | سعی کنید هنگام خواب، کودک لباس خواب راحتی بپوشد و اتاق خواب کودک تهویه خوبی داشته باشد و لحاف های سنگین را برای او نگذارید.
زنان ایده آل این ویژگیها را دارند و بس !
عصر شهروند | زیبایی ظاهر تنها خصوصیت بارز یک زن نیست، آنچه یک زن را زیبا و جذاب می کند، خصوصیات اخلاقی اوست.
۵ نشانه از دست دادن احساس عشق
عصرشهروند | اگر شما هم از افرادی هستید که از کم شدن علاقه در زندگی مشترک‌تان نگران هستید و به دنبال جواب سوالاتتان درباره علت کم شدن علاقه به همسر، علت کم شدن علاقه مردان، نشانه‌های از بین رفتن عشق و روش‌هایی برای بازگشت به زندگی عاشقانه هستید با ما همراه باشید.
مزایای عالی مدیتیشن برای مغز و خلق و خو
عصر شهروند | این روزها بیشتر ما احساس میکنیم آدم آهنی شده‌ایم! با تمام مشغله‌هایی که در محل کار و خانه داریم دیگر وقتی برای ارتباط با اعضای خانواده باقی نمی‌ماند، چه برسد به اینکه لحظاتی برای خودمان باشیم و از چنگ استرس رها شویم. اما زندگی نباید چنین باشد.
با قانون ۷+۳ راز ازدواج موفق آشنا شوید
عصرشهروند | ازدواج موفق از نظر شما چه نوع ازدواجی است؟ ازدواجی که تفاهم و علاقه در آن موج بزند؟ برای رسیدن به هرملاکی که برای داشتن یک ازدواج موفق در ذهن دارید باید قوانین و اصول درست آن را بیاموزید و به کاربندید. هر فردی تعریف متفاوتی از ازدواج موفق در ذهن خود دارد.
چرا بداخلاق و حساس میشویم ؟
عصر شهروند | همه ی ما تجربه ی بداخلاقی های گاه و بیگاه خودمان را داریم که علت آن ها را نمی دانیم. وقتی آستانه ی تحمل ما کم می شود نسبت به هر مسأله ی کوچکی حساس می شویم و ناگهان از کوره در می رویم. اما این بداخلاقی ها بی علت نیست و اغلب دلیلی پزشکی برای آن ها وجود دارد. در ادامه به مواردی می پردازیم که علت بداخلاقی ها و زودرنج شدن ما را توضیح می دهد.
چند راهکار جهت از بین بردن جای عینک از روی بینی
عصر شهروند | عینک جایگزینی امن و شیک برای لنز است. تنوع در طرح، رنگ و فریم عینک ها و همچنین استفاده راحت، از مزیت های عینک است. همچنین چشم را از خاک و آلودگی محافظت می کند و برخلاف لنز منجر به قرمزی چشم، تاری دید یا عفونت نمی شود. با پیشرفت تکنولوژی حتی چشم را از اشعه مضر UV که باعث تشکیل آب مروارید می شود حمایت می کند. جدا از این مزایای شگفت انگیز، تنها یک نکته منفی وجود دارد: جا انداختن بر روی بینی.
تغییر شکل بازی کودکان در محیط باز و دور از دنیای دیجیتالی
عصرشهروند | پوشیدن لباس‌های مامان برای خاله‌بازی، ساختن شمشیرهای خیالی برای جنگیدن در کارزارهای خطرناک دنیای بازی، دویدن و شادی در کوچه و پارک‌ها و… در حال بدل شدن به یک خاطره برای نسل‌های قدیمی هستند.
مردها آرزوی چه همسری را دارند ؟
عصر شهروند | آرزوهایمان آنقدر با مشغله‌های جورواجور پُر شده که عجیب نیست مایل نباشیم به لیست کارهایمان، چیزهایی اضافه کنیم، مخصوصا اگر مربوط به خوشنود کردن همسرمان و رسیدگی به نیاز‌های او باشد! ممکن است بپرسید، مگر او همه‌ی نیاز‌های من را برآورده میکند؟ هرچند باید به نیاز‌ها و خواسته‌های خودمان اهمیت بدهیم، اما توجه به زندگی مشترک و نیاز‌های همسر نیز همان اندازه مهم است.
مهارت‌هایی که کودک ۱۰ ساله باید یاد بگیرد
عصرشهروند | این روزها بیشتر خانواده‌ها فقط یک فرزند دارند. این یک فرزند هم در محاصره حمایتی والدین، مادربزرگ و پدربزرگ‌ها، خاله، عمو، دایی، عمه و… است. در چنین وضعیتی که هر چه بخواهد فراهم می‌شود و هر چه بگوید سریعا اجابت می‌گردد، موضوع بسیار مهمی نادیده خواهد ماند.
برای درمان موثر موخوره چه کار کنم ؟
عصر شهروند | موخوره ایجاد شکاف طولی در مسیر موها یا چند شاخه شدن انتهای آزاد موهاست که استفاده از شامپوی نامناسب، خشکی بیش از حد مو و کوتاه نکردن طولانی مدت مو، از عوامل به وجود آورنده آن است.
استفاده از مایکروویو برای غذای کودک؛ آری یا نه؟!
عصرشهروند | بسیاری از افراد معتقدند که استفاده از مایکروویو برای تهیه و گرم کردن غذا باعث می‌شود تا مواد مغذی از بین بروند. بسیاری از شما در طول روز از این وسیله استفاده می‌کنید و با آن غذا می‌پزید، غذاها را گرم می‌کنید و …
چرا امروز و فردا میکنیم ؟
عصر شهروند | تعلل یا امروز و فردا کردن چیزی است که بیشتر آدم‌ها کم و بیش تجربه‌اش را دارند. فرقی نمی‌کند چقدر اهل انضباط و مسئولیت باشید، به هر حال این احتمال وجود دارد که گاهی ساعت‌ها انجام کار مهمی را به تاخیر بیندازید و در عوض به کارهای جزئی و کم اهمیت مشغول باشید.
ماندن در ازدواج ناموفق به خاطر فرزندان صحیح است؟
عصرشهروند | آیا می‌بایست به خاطر فرزندانتان ماندن در ازدواج ناموفق را تجربه کنید؟ هنوز پاسخ روشن و واضحی به این پرسش قدیمی وجود ندارد. اینکه کودکان باید همراه با پدری و مادری باشند که از زندگی با یکدیگر ناراضی هستند یا زندگی با پدر یا مادری که به تنهایی احساس خوشبختی دارند، به صلاح آنها است؟ در ادامه با ما همراه باشد تا به این پرسش چالش‌برانگیز و سخت که ماندن در ازدواج ناموفق به خاطر فرزندان تا چه اندازه صحیح یا غلط است، پاسخ دهیم.
موفق بودن در هر مرحله از بازی
عصر شهروند | کسب و کارهای موفق نقاط مشترک فراوانی با قهرمانان بزرگ دارند. هر دوی آنان باید برای رقابت تلاش فراوان کنند و برنده شوند. خلاقیت، نظم و باروری باید با هم ترکیب شوند و نیرویی ایجاد کنند که بزرگتر از مجموع این بخش ها باشد. گاهی موقعیت های بزرگ رشد، از ابتکارات بزرگ سر بر نمی آورند بلکه از انجام فرایندهای مرکزی که آن تجارت در گذشته انجام می داده و اجرای آنها به روشی موثرتر ناشی می شوند. یک پیشرفت کوچک اما مترقی که در حوزه های کلیدی صورت می گیرد می تواند منجر به رشد هندسی تجارت به عنوان یک کل شود.
می‌خواهم عادت‌های غلطم را ترک کنم
عصرشهروند | می‌خواهم با شروع سال نو زندگی جدیدی را شروع کنم و از عادت‌های نامطلوب زیادی که در خودم سراغ دارم، خلاص شوم، مقدمه تحول و دگرگونی درون چیست، لطفاً مرا راهنمایی کنید؟
بهترین روش عطر زدن برای ماندگاری بیشتر
عصرشهروند | شما رایحه عالی مورد نظر خود را در قیمتی مناسب پیدا کرده اید، اما هر زمان که از آن استفاده می‌کنید، به زودی و در عرض چند ساعت بوی آن از بین می‌رود. چرا این اتفاق می‌افتد؟ روش هایی را بیاموزید تا به شما اطمینان بدهد که بوی عطرتان در سرتاسر شب یا روز قوی و خوب باقی می‌ماند.
چگونه بوی بد دهان را ازبین ببریم ؟
عصر شهروند | بسیاری از ما با اینکه طعم و عطر سیر را دوست داریم اما به خاطر اینکه دهانمان بوی آنها را نگیرد از خوردنشان امتناع میکنیم.
۱۰ نکته کلیدی برای ارتباط موفق با فرزندتان
عصرشهروند | رابطه شما با فرزندتان وقتی خوب و اصولی پیش می‌رود که توأم با احترام، عشق و تعامل باشد. در این تعامل پدر و مادر همیشه باید در جایگاه اقتدار قرار داشته باشند و فرزند در جایگاه حمایت شدن. اگر می‌خواهید رابطه‌ای سازنده‌تر با فرزندتان داشته باشید این نکات را به کار ببندید:
زوج‌های ایرانی تا چه حد به هم پایبند هستند؟
عصرشهروند | نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد مصرف‌گرایی، مدگرایی و اهمیت دادن به موقعیت اقتصادی همسر بر پدیده سیالیت عشق تاثیرگذار است.
چه چیزهایی در ظاهر مردها، زنان را جذب میکند ؟
عصر شهروند | بسیاری از روانشناسان معتقدند که نظر دیگران نسبت به ما فقط با یک نگاه به صورت آن ها شکل می گیرد اما برای خانم ها مسئله فراتر از یک نگاه سرسری است. آن ها از روی خیلی چیزها مثل لباس، مدل مو و برخی رفتارهای جزئی نسبت به دیگران نظر می دهند. اما چشم های ریزبین خانم ها در اولین نگاه به آقایان به چه چیزهایی توجه می کند؟ و چه چیزهایی در ظاهر مردها آن ها را بیشتر جذب می کند؟
ساده ترین راه کاهش وزن بدون رژیم غذایی
عصر شهروند | اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. دنبال کردن رژیم های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد می تواند دشوار باشد با توجه به این اصل چندین روش اثبات شده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا کالری کمتری دریافت کنید.
قانون ۵ ساعت و تاثیرات آن در زندگی بزرگان
عصرشهروند | کسی را سراغ نداریم که سودای موفقیت در سر نداشته باشد و به همین دلیل نیز کتاب‌ها و فیلم‌های زیادی با محور موفقیت ساخته شده‌اند. اگر اهل سینما باشید حتماً در این فیلم‌ها دیده‌اید که شخصیت اصلی فیلم با دشواری‌های زیادی روبرو می‌شود و در بیشتر مراحل شاهد تلاش او هستیم تا اینکه درنهایت پشتکار و تلاش به بار می‌نشیند و این فیلم‌ها با به موفقیت رسیدن شخصیت اصلی داستان به پایان می‌رسند.
